Самодисциплина - это способность контролировать свои поступки, сдерживать себя и придерживаться установленных правил и режимов. Она играет важную роль в достижении успеха, позволяя преодолевать препятствия, сфокусироваться на целях и сохранять мотивацию в трудные моменты. Развитие самодисциплины требует постоянной практики и усилий, но оно открывает двери к лучшей версии себя и достижению желаемых результатов.