О наших чувствах, страхах и переживаниях они знают буквально все. А что мы знаем о психологах и психологии? Об этом сегодня поговорим с Дарьей Васиной.
Психолог это в первую очередь талант или труд?
Это сочетание таланта и труда, потому что действительно наше предназначение рождается вместе с нами, и очень важно понять его. Так случилось, что, например, сейчас возвращаясь в своё прошлое, я понимаю, что работала психологом всю свою жизнь. Моё решение стать им было предопределено моими друзьями. В какой-то момент твоей жизни ты понимаешь, что тебе очень важно понять, что происходит с человеком, какие у этого были причины, что он испытывает сейчас. А как я могу помочь ему разобраться в том, что с ним происходит? Ведь очень важно задавать правильные вопросы, помогать человеку услышать себя и, казалось бы, привычная мысль, которую он мог слышать совершенно от каждого, вдруг понятая им, заиграет совершенно иначе и в психологии это называется инсайт.
В медицине основной принцип “не навреди”, какой он в психологии?
На самом деле психология и медицина очень близки друг другу. И в психологии даже есть правило, аксиома – и тело, и наша психика неразрывно связаны. То есть, если мы не вредим физиологической нашей оболочке, то и психологической очень важно не навредить.
Как психология влияет на повседневную жизнь специалистов, в чем помогает, а, быть может, даже мешает?
На самом деле это удивительный бонус, который мы получаем для жизни. Ведь наши друзья, близкие, мы сами сталкиваемся точно с такими же кризисами, трудностями, поворотами судьбы, с которыми сталкиваются наши клиенты. И в этот этот момент мы имеем небольшую фору. Мы понимаем, что с нами происходит, отчего нам плохо, как выбраться из этого плохо, как поддержать себя в тот момент, когда тебе тяжело. Это как в компьютерной игре. Мы немного читеры, и знаем эту жизнь. Можем знать эту жизнь чуть глубже. И от этого нам становится порой чуть проще.
Сами психологи обращаются к психологам?
О, да, безусловно, это даже такое непреложное правило. Психолог не может начать консультировать, пока не пройдёт определённое количество часов личной терапии, потому что иначе психолог сможет увести клиента за собой в травму. Как только мы сталкиваемся с какой-то трудностью, мы обращаемся к коллеге. Более того, у психологов есть ещё такое понятие как супервизия, и многие психологи в момент обучения ходят к какому-то старшему коллеге, принося ему клиентские случаи, рассказывая о них. Где-то они разбираются вместе, где-то им дают нужное направление. То есть взаимопомощь у людей нашей специальности развита очень сильно.