"Один из вариантов синдрома отложенной жизни — это следование «сценарию достижения», то есть человек находится в позиции жестких самоограничений и запретов, фанатично следует поставленной цели, которая может быть сверхзначимой и слишком сложной",
— рассказала в интервью aif.ru доцент кафедры клинической психологии Московского государственного медико-стоматологического университета Наталья Видерман.
Синдром отложенной жизни чаще всего формируется в детском возрасте. Родители ставят перед детьми завышенные цели, достичь которые крайне трудно.
В итоге стратегия «сегодня потерпеть, чтобы завтра было хорошо» и приводит к синдрому отложенной жизни.
📍Для того чтобы избавиться от этого синдрома, необходимо помнить о быстротечности жизни. Ответственность за собственное счастье в каждый момент жизни лежит на самом человеке.
▶️ Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG, VK и ОК