Наше психологическое состояние, наше восприятие мира - это основа успеха.
Наше состояние влияет на наше общее самочувствие, физическое и психическое здоровье, а также на наши взаимоотношения с окружающими людьми.
Пример. У вас сегодня произошло неприятное событие, вас уволили с работы(сокращение). Обычно вы после работы заходите в кофейню, на вас всегда один и тот же костюм. Вы можете быть даже немного неопрятным, потому что в течение рабочего дня нервничаете и постоянно трогаете себя за голову и у вас портится укладка. Вам всегда пофиг на эти нюансы, вы не обращаете ни на кого внимания. Но, сегодня вас уволили с работы, в какой-то момент вы почувствовали себя не в безопасности, вы уже стали задумываться о том «а стоит ли тратить деньги на кофе?». Дальше мысли в голове: «я лохматый, а там всегда много людей, что они обо мне подумают?» Несмотря на возражения в голове, вы идете в кофейню. Заходите. Глаза опущены в пол, вам дискомфортно. Пока вы тормозили и чувствовали себя серой массой, вас обгоняет другой человек и заказывает кофе быстрее вас. Вы испытываете негатив. Дальше вы заказываете кофе, забираете его и идете к выходу. По дороге вы понимаете, что забыли что кофе горячий и обожгли себе язык. Снова злитесь. Потом вы приходите домой, берете телефон и читаете новости 📰, они не радужные. Настроение еще больше портится и кажется, что жизнь 💩 Дальше вы закрываетесь в себе и начинаете видеть везде негатив.
Почему так происходит ? Потому что вы выбираете быть в этом состоянии. Вместо того, чтобы найти плюсы в этой ситуации, разместить свое резюме на hh, сделать пару звонков знакомым, узнать может им кто-то требуется в компанию, вы выбрали страдать. А потом вы автоматически стали замечать негатив везде, потому что вам надо ваше страдальческое состояние подкреплять, закапываться в него, масло в огонь подливать. И все, что вас отделяет от нормальной жизни - это научиться действовать, когда происходят определенные обстоятельства. Научится принимать решения и нести за них ответственность.
У каждого человека в жизни что-то происходит и не всегда приятное. Но, только вы выбираете, как к этому относиться: жить дальше или зависать в этих ситуациях. А ведь ситуации копятся и чем старше вы становитесь , тем тяжелее вашему психологическому и физическому здоровью вывозить все то, что вы носите внутри себя.
Почему важно стремиться к позитивному состоянию? Вот несколько причин:
1. Улучшение физического здоровья. Когда мы мыслим позитивно, у нас улучшается физическое здоровье благодаря снижению уровня стресса. Также позитивное мышление влияет на укрепление иммунной системы и улучшение сердечно-сосудистой системы.
2.Улучшение психологического здоровья. Позитивные люди имеют более оптимистическую перспективу на жизнь и лучше справляются с эмоциональными вызовами.
3. Навык жить здесь и сейчас: Позитивный настрой помогает нам увидеть красоту жизни и ценить моменты счастья, даже в ежедневных или обычных ситуациях. Он также способствует развитию умения быть благодарными за то, что у нас есть, и ценить простые радости.
4.Повышение продуктивности и качества работы: Когда мы находимся в позитивном состоянии, мы чувствуем себя более мотивированными, энергичными и концентрированными. Это позволяет нам быть более продуктивными и достигать лучших результатов в работе и других сферах жизни.
5. Укрепление отношений с другими людьми : Позитивный настрой помогает нам вступать в доверительные и гармоничные отношения с людьми. Оптимистический настрой способствует тому, чтобы мы видели потенциал в других людях, проявляли понимание, заботу и поддержку. Это помогает нам налаживать более глубокие связи и укреплять существующие отношения.
6. Привлечение новых, положительных событий: Позитивное мышление и настроение помогают нам привлекать позитивные события и возможности в свою жизнь. Когда мы относимся к жизни с оптимизмом, мы становимся более открытыми для новых возможностей и легче преодолеваем преграды.
Именно поэтому со всеми своими кверентами я работаю над состоянием. И эта работа идет в комплексе с ритуалами.
С любовью,
ваша Волшебница 🪄
#состояниедзен #счастьевнутринас #счастьевпростыхвещах #женскийфитнес #магиятаро #раскладыонлайнтаро #раскладынаситуацию #снятиеродовыхпроклятий #магическаядиагностика