Любой ответственный родитель хочет вложиться в развитие и счастье своего ребенка. Таким вложением может стать бильярд. В игровой форме дети развиваются комплексно как личности, социализируются в компании сверстников и укрепляют здоровье.
Почему именно бильярд — какая польза для физического и психологического здоровья, интеллекта и дальнейшей жизни — читайте в материале от Public Club Billiards.
Польза для здоровья
Бильярд дает легкую нагрузку на весь организм. А регулярное повторение такой нагрузки – уже вклад в здоровье ребенка. Давайте разберем подробнее и с разных сторон — на какие системы положительно повлияет бильярд.
1 Острота зрения
Ребенок развивает глазомер и учится точно оценивать размеры предметов и расстояния до них в пространстве. Также игрок, когда целится и совершает удар, смотрит на биток и лузы, тренирует глазные мышцы. А зеленый и другие естественные цвета вокруг успокаивают глаза.
Развитие этих качеств снижает риск нарушений бинокулярного зрения и заболеваний глаз. Дети во время игры, можно сказать, постоянно совершают оздоровительную гимнастику для глаз — а это профилактика близорукости.
2 Сердечно-сосудистая и дыхательная системы
Несмотря на то, что бильярд — это спокойная игра, за время тренировки игрок проходит от трех до четырех километров в рамках одного помещения. Такая дистанция неплохо заменяет утреннюю гимнастику, если ребенок таким заниматься не любит.
При этом ходьба включает малоинтенсивную, но нагрузку. Например, нагрузкой считается принятие сложных поз для удара. А точный и спокойный прицел требуют тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Именно такие нагрузки, их ещё называют аэробными, благоприятны для сердечной мышцы и сосудов.
3 Нервная система в тонусе
Игра в бильярд расслабляет и восстанавливает, успокаивает нервную систему особенно подвижного и гиперактивного ребенка после будней, учит спокойствию, терпению и выдержке. Развивает координацию движений и принятие решений.
Бильярд и прицельные удары в нем влияют на работу мозга — развивают стратегическое мышление. Игрок рассчитывает возможные исходы и постоянно анализирует ситуацию. Это тоже укрепляет нервную систему, потому что в процессе обучения и дальнейших соревнований у ребенка формируются новые нейронные связи и нервные импульсы идут быстрее. Это значит, что ребенок быстрее реагирует и принимает решения.
4 Правильная осанка и укрепление опорно-двигательной системы
Стойка в бильярдной игре формирует у ребенка правильную осанку и развивает гибкость опорно-двигательной системы — игрок часто меняет положения, чтобы сделать точный удар.
Также отметим работу мышц. В игре дети совершают наклонные, маховые и ударные движения, то есть укрепляют мышцы рук, спины и плеч, развивают мелкую моторику. Также задействует мышцы ног в стойках и суставы во время удара кием.
Польза для развития и социализации
Помимо физического здоровья ваш ребенок в игре развивается и социализируется. В бильярде он освоит базовые математические способности, логику и понимание физики. Это понадобится, чтобы рассчитывать силу удара и траекторию движения шара.
Игра учит ребенка верить в себя, выигрывать и работать с соперниками, концентрировать внимание, развивает силу воли и управление эмоциями. Развивает логическое мышление, терпение и находчивость, бильярд приравнивают к шахматам по интеллектуальной составляющей. Поэтому начинать играть в бильярд хорошо с детства, чтобы ребенок учился принимать ответственные и самостоятельные решения.
Также в игре развиваются лидерские качества, умение брать ответственность за свои действия и просчитывать ситуацию наперед. Снижается суетливость и неорганизованность ребенка.
Победа в игре подарит ребенку ощущение, что он может достичь чего угодно, при этом будет готов потрудиться и набраться терпения.
В каком возрасте начать играть в бильярд
В игре в первую очередь важен не возраст, а рост ребенка. Учитывают и вид бильярда. В американский пул играют на более низком столе — поэтому ребенку проще начать с него уже с возраста 6-7 лет. А русский бильярд с высоким и массивным столом подойдет с 8-9 лет.
Также хорошим стартовым определяют возраст 6-7 потому, что в этом возрасте у ребенка уже проявлены осмысление действий, они стремятся к обучению и понимают советы тренера.
Рост важен для правильной стойки и техники нанесения удара. А так четкого нижнего порога для старта в бильярде нет. Дети, если будут хорошо учиться и практиковаться, способны составлять конкуренцию даже взрослым.
Важно и желание ребенка заниматься. Если оно есть, то уже через пару месяцев он прочувствует игру и сможет принять участие в соревнованиях или просто посостязаться с родителями и друзьями.
Где заниматься бильярдом ребенку в Екатеринбурге
В игре главное с самого начала поставить ребенку правильную стойку и удар — тогда польза будет максимальной. В этом нужна помощь профессионального тренера. В Public Club Billiards группы собраны так, что тренер уделяет внимание каждому ученику.
Приглашаем детей от 8 до 16 лет на занятия в «Уральскую Академию Бильярда». Научим:
— Правилам игры, терминологии, удару и стойке;
— Концентрации и анализу ситуации;
— Стратегическому мышлению;
— Работе с противником и уверенности в своих силах.
Вся описанная польза и увлекательно проведенное время со сверстниками: игра, общение и соревнования.
Ждем вас по адресу:
Проспект Мира, 47/4, 3 этаж
Записывайтесь на занятия по телефону:
+7 (343) 375-32-18