Это действительно так, самая короткая статья, которая улучшит твою жизнь и поможет воспринимать её по другому.
Итак, начнем. Замечал ли ты на что уходит твой день? Предлагаю воспользоваться лёгкой практикой которая даст ответы на многие вопросы. Открой таблицу эксель и составь две таблицы. Первая будет самая короткая. В ней вписывай дни в которые ты работал и дни в которые ты ничего полезного не сделал. Отмечай каждый день на протяжение двух недель, после чего построй диаграмму на основе этих данных. Таким образом ты наглядно увидишь каких дней у тебя больше и на сколько, после чего сможешь сделать выводы. Вторая таблица будет более сложной, записывай туда конкретно, что ты делал за день, учеба, работа, тренировки и т.д. После чего также сделай диаграмму, это тебе поможет понять на что и сколько времени ты тратишь, ну, а после этого, ты делаешь выводы для себя и наконец-то начинаешь что-то менять, если результат тебя не устроил, ну или просто забиваешь. Удачи
