Ухаживать за кожей зимой важно, поскольку холод, ветер и сухость воздуха могут вызывать раздражение, шелушение и сухость. Вот основные правила, которые следует соблюдать в зимний период:
- Увлажнение: важно использовать увлажняющие кремы и лосьоны, чтобы поддерживать правильный уровень влаги в коже. При выборе средств для увлажнения обратите внимание на ингредиенты, такие как глицерин, гиалуроновая кислота и мочевина, которые помогут привлечь и удерживать влагу.
- Защита от солнца: даже зимой, когда солнце кажется менее активным, важно применять солнцезащитный крем. Ультрафиолетовые лучи могут повреждать кожу, вызывая ее старение.
- Влажный воздух: при использовании отопления в помещении воздух становится сухим, что может негативно сказываться на состоянии кожи. Добавление увлажнителя в помещение или использование влажного полотенца на батареях может помочь поддерживать уровень влажности.
- Умеренная температура воды: при принятии душа или ванны старайтесь использовать теплую или чуть прохладную воду, а не горячую. Горячая вода сильно сушит кожу.
- Очищение и уход: не забывайте очищать кожу утром и вечером, чтобы удалить загрязнения и остатки продуктов. Избегайте использования агрессивных очищающих средств, предпочитая более мягкие варианты. После очищения наносите увлажняющий крем на влажную кожу для сохранения влаги.
- Защита рук: поскольку руки особенно подвержены сухости и обезвоживанию, носите перчатки на морозе и используйте увлажняющий крем для рук после мытья.
- Защита тела: важно увлажнять не только лицо и кисти рук, а так же все тело, после душа наносите на поверхность кожи лосьон, молочко, масло или крем.
Уходовая косметика, которую обязательно нужно использовать в зимний период
Крема (муссы, сыворотки, гели, масла) для рук интенсивно увлажняющие, питающие, отшелушивающие, смягчающие. Одно из важных свойств продукта восстановление водно-липидного баланса кожи. Например:
Lamar Professional SPA-мусс с натуральными маслами для рук увлажняющий PROTECT COMPLEX
ARAVIA Крем-парафин с молочными протеинами и маслом хлопка
La Roche-Posay Cicaplast крем-барьер для рук
Уходовые средства для лица, защищающие от агрессивного воздействия окружающей среды. Например:
Крем-барьер ARAVIA Laboratories Winter зимний, c маслом крамбе
Крем питательный GIGI NP Intense Cold Cream
Продукты для ухода за телом глубоко проникающие в кожные покровы, снимающие раздражения, устраняющие шелушения и сухость. Например:
Увлажняющий крем Lamar Professional для тела и рук с мочевиной UREA 10%
ARAVIA Крем для тела увлажняющий укрепляющий Vitality SPA
Не забывайте, что за кожей нужно ухаживать не только снаружи, но и изнутри! Будьте здоровы, ваша Елена Перегудова.