Шишка в основании большого пальца на ноге — не просто косметическая проблема. Она проявляет себя неприятными симптомами и серьёзно снижает качество жизни. Чем может помочь медицина и что зависит от пациента?
О причинах, симптомах и осложнениях вальгусного отклонения первого пальца (hallux valgus) или косточки на ноге мы рассказывали в прошлой публикации.
Что могут сделать врачи?
Существует два метода лечения hallux valgus — консервативный и хирургический. Консервативное лечение направлено на уменьшение боли, стабилизацию и препятствие дальнейшему развитию деформации стопы. Для коррекции стопы при далеко зашедшем патологическом процессе применяется хирургическое лечение.
Нашим врачам приходится сталкиваться со случаями, когда женщины с вальгусным отклонением 1 пальца обращаются за помощью, имея отклонение первого пальца уже в запущенной стадии. Одни затягивают с посещением врача, пытаясь справиться со злосчастной шишкой народными средствами. Однако всё на что способны йод и другие домашние рецепты — на время уменьшить болезненные ощущения. Другие не идут в больницу, так как уверены, что операция — единственный способ лечения. На самом деле, хирургическое вмешательство является единственным вариантом, когда заболевание зашло слишком далеко. И как раз откладывая обращение к врачу, можно дотянуть до необходимости операции.
Итак, первое что нужно сделать — обратиться к врачу-ортопеду или подиатру. Он проведет диагностику:
- оценит походку и осанку,
- определит форму и тип стопы;
- выполнит плантографию — обследование стопы с помощью специального аппарата;
- при необходимости назначит рентгенографию стоп.
По результатам диагностики специалист подберёт лечение. Наша клиника специализируется на консервативных методах лечения вальгусного отклонения 1 пальца стопы и других ортопедических нарушений.
Главная цель консервативного лечения — убрать или хотя бы уменьшить неприятные симптомы и предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Чтобы этого добиться, мы работаем над:
- укреплением и координацией мышц стопы;
- защитой стопы от перегрузок;
- обеспечением ортопедической поддержки.
Обязательная составляющая лечения — постоянное ношение качественных ортопедических стелек, лучше всего индивидуально изготовленных. Ортопедические стельки разгружают стопу, способствуют правильному распределению нагрузки. Применение индивидуальных супинаторов сочетают с лечебной физкультурой, лечебным массажем, физиопроцедурами.
При необходимости могут назначаться противовоспалительные и обезболивающие препараты.
Что зависит от пациента?
Во-первых, важно своевременно обратиться к врачу — вальгусная деформация быстрее и лучше лечится на ранних стадиях.
Когда лечение уже назначено, помочь ему можно следующим образом:
- носить удобную обувь на невысоком каблуке с ортопедическими стельками;
- чередовать нагрузки для ног с отдыхом — особенно важно для пациентов, который работают на ногах;
- снизить вес, если есть лишние килограммы.
Эти меры работают и как профилактика вальгусного отклонения первого пальца стопы.