Обязательно ли нужно родиться мужчиной, чтобы ощущать мужскую энергию и наоборот?
С точки зрения телесной терапии, за мужскую энергию в нашем теле отвечает правая сторона, за женскую - левая. Причем вне зависимости от гендера.
Правая сторона - это наша с вами коммуникабельность, умение принимать решения, действовать, добиваться целей. Здесь же отпечатаны наши с вами отношения с отцовской фигурой и, как следствие, с мужчинами. Потому что именно в контакте с отцовской фигурой мы учимся коммуницировать с внешним миром.
У женщин, которым сложно выстраивать отношения с мужчинами, как правило, правая сторона пребывает в большем тонусе. Они более резкие и бескомпромиссные.
Женщины с вялой правой стороной склонны к зависимостям и испытывают трудности в принятии самостоятельных решений.
Левая сторона отвечает за самооценку, самоощущение, чувственность. Она же отражает отношения с мамой, женщинами рода и женщинами в целом. Хороший контакт с мамой в детские годы помогает нам как следует понимать себя, свои переживания и справляться с ними (иными словами, свой внутренний мир).
Как видите, и та, и другая части нас очень важны, а перекосы накладывают отпечаток на построение отношений. Поэтому нам важно соблюдать баланс между ними и уметь включать их внутри, в зависимости от актуальных потребностей.
Но как эта вся информация влияет на построение отношений?!
Все очень просто! Два полюса не смогут притянуться. Если вы женщина и внутри вас в построении отношений лидирует мужская энергия, то есть вы много принимаете решений, несете ответственность за себя и того парня, то у вашего партнера есть два варианта поведения:
Бороться с вами за право быть мужчиной в отношениях (как правило, борьба продолжается не более 2-3 лет, а потом пара распадается).
Отдать вам право быть мужчиной в отношениях (вы наверняка встречали такие пары, где она глава семьи, а он тихоня и, возможно, даже уже попивает от своей никчемности).
В идеале строить отношения из внутренней женщины, а внутреннего мужчину отправлять на реализацию своего потенциала.
И тут мы подобрались к важному вопросу: а как переключаться?
🌿с помощью положения тела в пространстве. Прямо сейчас можете попробовать пройтись по комнате женской чувственной походкой и походкой полной уверенности и решимости с мужскими энергиями.
🌿с помощью взгляда и голоса. Попробуйте позвучать или посмотреть на предмет по-мужски твердо и по-женски чувственно.
🌿с помощью дыхания. Помимо того, что вы подышите и тем, и другим дыханием, вы почувствуете на уровне тела, как вы ощущаете мужскую и женскую энергию, а также вы сможете почувствовать, что способствует включению/выключению той или иной энергии: негативный прошлый опыт, родовой паттерн или просто привычка.
#психология
#отношения
#телесная терапия
#мужскаяженскаяэнергия