Приветствую вас в моем блоге! С вами психолог, эксперт центра развития личности "Арканум" Ольга Найденова.
Хочу сегодня поговорить с вами про то, что значит сопереживать.
Это не означает идти в то состояние, которое испытывает человек, что бы помочь ему усиливать и без того напряженное проживание.
Сопереживать, значит быть рядом, но держать в поле правильное состояние, свое состояние.
Я вижу что тебе не очень комфортно, я рядом с тобой, я помогу тебе тут на поверхности. Но я не пойду в твою глубину, ибо она для тебя. И я уважаю твой выбор идти в самое дно, и уважаю твои границы.
Я желаю тебе, что бы у тебя все самое не приятное закончилось поскорее.
- Я здесь!
- Я рядом!
- Я с тобой!
- Я тебя люблю!
Но раньше я не знала этого, и старалась с каждым человеком уйти в его глубину и быть там с ним, с каждый учеником, с каждым клиентом.
Это приводило к тому что я не понимала куда утекает моя личная сила, и почему меня накрывает.
Потом научилась отличать свое от чужого, и научилась сопереживать и сочувствовать по настоящему!
Как у вас с этим? Ныряете за клиентами? Кто в помогающей профессии?
Пишите в комментариях! Благодарю вас за лайки, подписки и комментарии!
С вами Ольга Найденова