Газообразный водород безопасен даже при концентрациях, в сотни раз превышающих концентрации для терапии. Например, исследования, проводившиеся при глубоководных погружениях, не показали токсического воздействия смеси 98,87% H2 и 1,26% O2. Он естественен для организма, потому что кишечные бактерии могут производить литры H2 ежедневно после переваривания клетчатки, что является еще одним преимуществом растительной еды. В статье приведены исследования и факты о безопасности.
Водород естественен для организма
В обзоре 1992 года “The Physiological Effect of Dietary Fiber: An Update” автор М. Иствуд (Медицинский факультет Эдинбургского университета, Западная больница общего профиля, Соединенное Королевство) проанализировал ряд источников и пришел к выводу, что Н2 естественным образом вырабатывается кишечной флорой при переваривании растительных волокон. К такому же выводу пришли и японские ученые [1], [19].
График иллюстрирует исследование Сугуру Нисидзимы “Микробиом кишечника здоровых японцев и его микробная и функциональная уникальность” [19]. У японцев обнаружены высокие концентрации Н2 в кишечнике. Предположительно это может влиять на срок их жизни. В России, напротив, концентрации Н2 в кишечнике низкие. Это может быть связано с небольшим сроком жизни россиян.
Исследование 2009 года, проведенное Университетом Флориды и Институтом Форсайта в Бостоне, штат Массачусетс (США), подтвердило, что водород, полученный из бактерий, оказывает терапевтическое действие. Авторы во главе с Микихито Каджия обнаружили, что восстановление кишечной микробиоты с помощью кишечной палочки, вырабатывающей H2, подавляло воспаление и защищало от гепатита [2].
В 2010 году Джеймс Ф. Джордж из Университета Алабамы в Бирмингеме (США) опубликовал обзор “Водород: еще один газ с терапевтическим потенциалом”. Автор проанализировал 9 источников и пришел к выводу, что Н2 естественен для нашего тела, поскольку мы ежедневно подвергаемся его воздействию в результате нормального метаболизма бактерий [3].
Не вызывает передозировки и побочных эффектов
С 1940 года газообразный водород применяют в глубоководных погружениях для предотвращения декомпрессионной болезни [4], [5]. Последующие исследования на людях показали, что вдыхание высоких дозировок хорошо переносится без хронических токсических эффектов [6].
Полезно знать
В исследованиях сообщается, что эпизодически прием Н2 может приводить к жидкому стулу [7], а в редких случаях у диабетиков — к гипогликемии [8], которая контролируется снижением уровня вводимого инсулина.
Нейтрализует только токсичные свободные радикалы
Водород может передать электрон для нейтрализации свободных радикалов, включая гидроксильный радикал (ОН) и пероксинитрит (ONOO), которые особенно токсичны для клеток и тканей.
При этом он нейтрален для более мягких форм АФК. Это значит, что Н2 не нарушает метаболические окислительно-восстановительные реакции. Он не влияет на передачу сигналов активными формами кислорода. Это подтверждает обзор Шигео Охта “Молекулярный водород как новый антиоксидант: обзор преимуществ для медицинского применения” [9]. После нейтрализации свободных радикалов (гидроксильного радикала ОН), Н2 образует воду, которая выводится естественным путем.
Не становится прооксидантом
В обзоре 2010 года “ Водород как селективный антиоксидант” доктор Ю. Хонг утверждает, что окислительный стресс вовлечен в развитие многих заболеваний. Однако известные антиоксиданты имеют высокую токсичность, что ограничивает их применение в узком диапазоне терапевтических доз.
По-мнению автора, существует явная потребность в более эффективных и безопасных антиоксидантах, поэтому водород был предложен в качестве нового антиоксиданта, который избирательно снижает уровни токсичных активных форм кислорода, что еще раз подтверждает высокий профиль безопасности [10].
Полезно знать
Прооксиданты — реакционноспособные свободные радикалы (имеющие непарный электрон). Они участвуют в цепной реакции окислительного стресса и стремятся забрать электрон у других молекул.
Н2 после передачи электрона свободному радикалу не становится прооксидантом. Например, антиоксидант витамин С отдает электрон свободному радикалу, нейтрализуя его. При этом он превращается в прооксидант, потому что один электрон непарный [20].
Безопасность концентрации Н2 из генератора водорода
Для вдыхания обычно используется водородная газовая смесь концентрацией 2-4%, поскольку она ниже уровня воспламеняемости [11]. По данным японских ученых предел воспламеняемости может быть увеличен до 10% [18].
В 2021 году провели исследование “Безопасность длительного вдыхания газообразного водорода у здоровых взрослых”. Алексис Р. Коул из Бостонской детской больницы (Массачусетс, США) изучил безопасность водородных ингаляций. Автор использовал дозы, необходимые для исследования клинической эффективности.
Пациенты получали ингаляции Н2 с высоким расходом (15 л/мин) 24, 48, 72 ч. Автор пришел к выводу, что вдыхание Н2 при помощи генератора водорода не вызывает клинически значимых побочных эффектов у взрослых [12].
Грейс Рассел, факультет прикладных наук, Университет Западной Англии, Бристоль, Великобритания: “Разнообразие доступных механизмов доставки позволяет применять Н2 в многочисленных сценариях, от ежедневного приема до лечения хронических и острых внутрибольничных заболеваний. Прогрессивные инновации, включая устройства для ингаляций, обеспечивают удобный и портативный метод доставки водорода, который можно легко вводить и, следовательно, Н2 имеет большой потенциал при лечении хронических заболеваний, неотложной помощи и выздоравливающих”.
Источник: MDPI — издатель научных журналов открытого доступа. Молекулярный водород как лекарство: оценка методов введения. 2021 г. [13]
Водородная медицина признана безопасной и одобрена на государственном уровне в Японии, Китае, США
2014. FDA, США признало газообразный водород допустимой и безопасной добавкой к питьевой воде и напиткам [14].
2016. Министерство здравоохранения, благосостояния и труда Японии одобрило терапию водородом после остановки сердца в качестве продвинутого медицинского лечения [15].
2019. Национальная ассоциация здравоохранения одобрила генераторы водорода.
2020. Нацкомиссия здравоохранения включила водород в “Протокол диагностики и лечения нового коронавируса”.
2021. Включение в новые медицинские услуги водородно-кислородной газовой ингаляционной терапии [16].
Исследования и применение Н2 уже происходят и набирают популярность в России.
2022 год. Программа «Здоровое долголетие и качество жизни населения России». Открытая экосистема основана на создании и внедрении новых биомедицинских технологий.
Водородотерапия — занимает второе место среди приоритетных технологий персонифицированной превентивной и восстановительной медицины для реабилитации и здоровьесбережения.
Шигео Охта, исследователь молекулярного водорода. Университет Хунтендо, Токио, Япония, 2020 г.: “H2 имеет большой потенциал для реального применения в различных областях медицины, включая ишемически-реперфузионное повреждение, деменцию, метаболический синдром. H2 должен быть очень необычным с точки зрения традиционной медицины из-за отсутствия цитотоксичности и его многочисленных функций для преодоления тяжелых заболеваний от хронических до острых стадий. Таким образом, получение общественного одобрения имеет решающее значение для применения лечения H2”.
Вывод
Сотни исследований молекулярного водорода, проведенных на людях и животных, не выявили передозировки, негативных побочных эффектов введения Н2 даже при больших концентрациях. Это молекула с уникальными антиоксидантными свойствами и высоким профилем безопасности. О вредных последствиях его приема еще не сообщалось.
Исследования, клинические отчеты из практики врачей показывают, что газообразный водород может благотворно воздействовать более чем на 170 моделей заболеваний человека, включая ишемическое/реперфузионное повреждение, метаболический синдром, воспаление. Для ознакомления с исследованиями, случаями из практики перейдите в каталог.
Еще больше статей о болезнях и здоровье читайте на нашем официальном сайте.
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал, каждый день мы публикуем реальные истории и исследования всего мира о самых распространенных болезнях и способов их лечения.
Источники
- The Physiological Effect of Dietary Fiber: An Update https://www.annualreviews.org/doi/10.1146/annurev.nu.12.070192.000315?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub++0pubmed
- Hydrogen from intestinal bacteria is protective for Concanavalin A-induced hepatitis https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19523450/
- Hydrogen: another gas with therapeutic potential https://www.kidney-international.org/article/S0085-2538(15)54214-2/fulltext
- Human physiology under high pressure https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2199778/
- Use of H2 as an inert gas during diving: pulmonary function during H2-O2 breathing at 7.06 ATA https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/938397/
- Toxicology of hydrogen-containing diving environments. I. Antagonism of acute CO2 effects in the rat by elevated partial pressures of H2 gas https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/746557/
- Safety of intravenous administration of hydrogen-enriched fluid in patients with acute cerebral ischemia: initial clinical studies https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23799921/
- Open-label trial and randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover trial of hydrogen-enriched water for mitochondrial and inflammatory myopathies https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22146674/
- Molecular hydrogen as a novel antioxidant: overview of the advantages of hydrogen for medical applications https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25747486/
- Hydrogen as a selective antioxidant: a review of clinical and experimental studies https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21226992/
- Hydrogen: An Emerging Medical Gas https://molecularhydrogeninstitute.org/hydrogen-an-emerging-medical-gas/
- Safety of Prolonged Inhalation of Hydrogen Gas in Air in Healthy Adults https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8505337/
- Molecular Hydrogen as Medicine: An Assessment of Administration Methods https://www.mdpi.com/2673-4141/2/4/25
- Водородная терапия: Ингаляционная терапия водородом после остановки сердца одобрена Министерством здравоохранения, труда и социального обеспечения в качестве расширенного медицинского лечения категории В https://shigeo-ohta.com/topics141/
- 20 основных событий, которые способствовали развитию водородной медицины в Китае за последние три года https://zhuanlan.zhihu.com/p/551066021
- Will the hydrogen therapy be approved shortly? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7186690/
- Preventing explosions of hydrogen gas inhalers https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6779006/
- The gut microbiome of healthy Japanese and its microbial and functional uniquenesshttps://academic.oup.com/dnaresearch/article/23/2/125/1745357?login=false
- Molecular Hydrogen Benefits, Oxidative Stress and Autophagy — Tyler LeBaron https://www.youtube.com/watch?v=UtAIQiQLGVg