Ахах... если кто заметил провокацию в заголовке - зачет и мой респект;) Значит, манипуляции с вами слабо прокатывают, а токсичные люди стараются обходить стороной;)) Пишите в комментариях, если раскусили;)
Но тема на самом деле жесточайше актуальная и важная. Ежели вы ею овладеете, многое начнет открываться с иных ракурсов, углов, под которыми мало кто видит.
Токсичные люди, как слепые котята. Да, они умеют (порой даже виртуозно) манипулировать людьми, находить себе жертвы и садиться им на шеи, но они не владеют тем, что может сделать их счастливыми и не могут создавать положительные проекции, в том числе и для себя!
Барабанная дробь! Секрет в студию!)))
Адекватные (умные, организованные, успешные, комфортные, мудрые, любящие-любимые) люди - ТОЧНО ТАКИЕ ЖЕ ПО СВОЕЙ ПРИРОДЕ, КАК И ТОКСИЧНЫЕ. Они испытывай те же эмоции, те же страхи, тревоги, негодование, агрессию, раздражение и так далее. Примерно с той же интенсивностью! Мы все чувствуем плюс минус одинаково! Нам одинаково больно и досадно, одни и те же гормоны бьют в голову при стрессе.
Лишь одна еле уловимая обычным человеческим мозгом черта превращает их различие в целую пропасть!
Эмпатичные люди УМЕЮТ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ НЕГАТИВНЫМИ ЧЕРТАМИ, ЭМОЦИЯМИ, ИНСТИНКТАМИ! Они развивают СОБСТВЕННЫЕ ПРОГРАММЫ управления жизнью, отношениями, бизнесом, деньгами, проектами, семьей, желаниями... Да почти всеми сферами жизни.
Токсичные же действуют как животные - строго по вложенным в них деструктивным программам, почти не управляя ими, лишь направляя местечково, по ситуации. Научились выжимать ресурсы только из других людей и шпарят, как по методичке всю жизнь бездумно, искренне удивляясь тому, что все их кидают, огрызаются, ненавидят, сбегают и проклинают...
Психически здоровые люди регулярно УЧАТСЯ И СТАРАЮТСЯ себя контролировать!
От этого они не становятся ангелами - они такие же, как и все! Испытывают весь набор негативных эмоций. Просто они РАБОТАЮТ над собой, понимая, что причиняя вред другим делают в первую очередь себя же несчастными!
Высший пилотаж - не просто закрыть на амбарный замок весь свой скарб негативный, а начать его транслировать в безопасной форме! Говорить от первого лица и на языке ЭМОЦИЙ. Так они не уничтожают себя изнутри запрятанной злобой на обидчиков, а корректно и искренне (не желая навредить даже неприятным людям) выражают это в виде:
"Я сейчас начала чувствовать раздражение, но не хочу на тебя злиться, давай попробуем найти компромисс?"
Вместо того, чтоб гаденько мстить или доводить "в ответ" своего оппонента до истерики, радостно потирая влажные токсичные лапки, он СТАРАЕТСЯ НЕ ИСПОРТИТЬ ОТНОШЕНИЯ И ПРОДОЛЖИТЬ СОТРУДНИЧЕСТВО, несмотря на свои деструктивные эмоции в данный момент!
Человек со здоровой психикой ОСОЗНАЕТ важность качественных и долгосрочных отношений, в которых выигрывают обе стороны! Он готов осознанно идти навстречу, прощать людей и искать точки соприкосновения, чтоб идти вместе с ними, достигать результатов, а не просто высосать все возможное из "жертвы" здесь и сейчас, оставшись под конец жизни в полном одиночестве, когда все уже отвернулись от манипулятора...
И хорошая новость. Токсичные люди без серьезных поражений психики (без серьезных психиатрических диагнозов) могу меняться, если сами будут на то замотивированы. Поэтому мне важно, чтоб как можно большее количество людей осознавало процессы манипуляций, умело скидывать спиногрызов ради них самих же, чтоб они начинали думать о том, что дальше так нельзя, надо что-то менять. Идеалист? Да.
А вот 4 приема, как эффектно дать отпор манипулятору.
Подписывайтесь на канал, если созвучен. Буду признательна за лайк, ежели было полезно.
С любовью и провокациями, Пани Мэри;)