Можно ли есть хурму каждый день? Отвечает врач-диетолог

Можно ли есть хурму каждый день? Отвечает врач-диетолог© РИА Новости / Нина Зотина

Любителям хурмы стоит насторожиться. Дело в том, что эту ягоду некоторым людям лучше не есть часто. Об этом предупредила в беседе с редакцией портала News-hub Лазуренко Наталья, врач-диетолог и эндокринолог.

"Если перед нами пациент, не страдающий хроническими заболеваниями или обострением хронической патологии со стороны желудочно-кишечного тракта, то он приобретет в основном только пользу.Если же у пациента есть какие-то хронические заболевания, либо обострение текущих состояний, то, конечно же, перед употреблением этой интересной ягоды желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом", – рассказала Наталья.

Она добавила, что хурмой лучше не злоупотреблять тем, у кого есть ожирение, нарушение углеводного обмена или сахарный диабет.

Читайте также:

• "Антивозрастной продукт": какая ягода в рационе спасет от старения
• Что делать, если хурма вяжет: эксперт раскрыл тонкости обработки плода
• Вяжущую хурму больше не выкинете: спасет тепло или холод

Ксения Васильева