Сейчас многие ищут себя в жизни, ищут свою самореализацию, профессиональную. А те, кто привык жить социальными шаблонами и не умеют слышать себя, попадают в вакуум, где не имеют возможности даже понять, чего они хотят и что им нравится.
Когда ко мне приходят на консультацию с таким запросом, то я помогаю разобраться и найти главные, основополагающие опоры, чтобы делать то, что действительно будет твоим.
Есть несколько опор для самореализации.
1. Базовые потребности, которые должны быть закрыты в первую очередь.
2. Природные способности, которые в каждом есть.
3. Интерес, желания, мечты, цели то, что увлекает и вдохновляет…
4. Основная идея жизни, о которой я писала в прошлом посте.
Когда базовые потребности выживания наиболее актуальны, то в общем-то все равно чем заниматься, главное заработать денег, чтобы выжить. Человек хватается за любую работу. Но потребности бывают разные: в общении, достижениях, доказать что-то, в принятии и т.д. И потому важно понять, что для вас будет важным для самореализации.
Если важно общение, то вы будете искать себя в такой деятельности, где есть люди, команда и т.п.
Если ярко проявлены природные способности, то чаще всего человек и будет этим заниматься. Делать то, что у него хорошо получается, раскрывая свой талант. Даже если вы, в силу обстоятельств, не рисовали, но вы хорошо это делаете, то присмтртесь, возможно именно это будет вашим путем.
Если есть мечта или интерес, то обычно все выстраивается вокруг этого, при условии, что базовые потребности закрыты. Тогда выбор профессии и деятельности, все силы и события направлены в сторону реализации мечты или цели.
А если есть какая-то основополагающая сверх-идея на всю жизнь (бывает, что и неосознанная), то она становится миссией, которая проходит через все, чем бы человек ни занимался.
Здорово, когда все 4 соединяются в одно, поддерживая друг друга.
Поэтому если ты хочешь понять, чем тебе заниматься, то опиши себя по этим 4 пунктам. И определи, что для тебя важно.
Вообще, если у меня спрашивают про самореализацию, я задаю много вопросов в ответ. И главные: «Кто ты? Для чего ты живешь? Что тебя зажигает?»
А дальше все зависит от честных ответов на эти вопросы.
Честные ответы сразу показывают направление куда идти и что делать.
Каждый знает, куда ему и что делать, но не все могут это принять.
Проблема возникает тогда, когда есть внутренний конфликт потребностей, желаний и ценностей. Вот с этим мы и работаем на терапии чаще всего.
Например, хочу помогать людям, но не могу брать деньги за помощь.
Нравится рисовать, но на этом много не заработаешь.
Хочу быть знаменитым, но боюсь людей.
Не могут принять свои способности и таланты. И т.д.
Если у тебя есть подобный конфликт, который останавливает тебя, или ты пок ане понял чем заниматься, то можешь написать мне и я смогу помочь. Если дело во внутреннем конфликте, то нам может хватить одной встречи.
Для записи на консультацию напиши мне в личку в вк или оставь заявку на сайте
