Большинство наших предпочтений формируется в далеком детстве. Вот почему так важно с малых лет прививать детям «правильные» увлечения, вырабатывать здоровые привычки и поведенческие паттерны. Это касается любой сферы, однако наиболее актуально закладывать такой фундамент в области спорта и активного образа жизни. Чем раньше вы начнете — тем большую пользу принесете вашему отпрыску. С чего же начать?
ПОГОВОРИТЕ О ПРЕДПОЧТЕНИЯХ
Общайтесь с ребенком как можно чаще и выясните, что ему нравится, а что нет. Не все дети гиперактивные: кому-то по душе крутить педали и бегать, а кто-то обожает висеть на турнике или лазать по вертикальным поверхностям. Поняв его предпочтения, вы сможете создать оптимальное пространство для тренировок прямо у себя дома, например, со спортивным оборудованием российского бренда Desire. В его ассортименте как профессиональные тренажеры, так и универсальные решения, подходящие для любого возраста. Кроме того, большинство продуктов Desire не занимает много места в пространстве и может быть легко интегрировано даже в малогабаритную квартиру.
РАСПОЛАГАЮЩАЯ ОБСТАНОВКА
Чтобы юный спортсмен еще охотнее тренировался, задумайтесь о кастомизированном оборудовании, подходящем именно вашему ребенку. Установите ему шведскую стенку, задняя поверхность которой содержит изображение любимого супергероя. Сделайте всю зону для тренировок в нестандартном цвете, привлекающем сына или дочь. Так, тренажеры Desire могут быть брутальными в оформлении (для поклонников комиксов и компьютерных игр) или же наоборот лиричными (для любительниц танцев и сказочных песонажей). Такой подход сразу снимет любые барьеры у ребенка перед занятиями спортом в домашней обстановке.
ХОРОШИЙ ПРИМЕР ЗАРАЗИТЕЛЕН
Станьте для ребенка личным примером — это гораздо лучше и эффективнее, чем приводить в пример других. Показывайте свою заинтересованность как в собственных, так и в его тренировках. Оптимально, если уголок для занятий детей будет располагаться рядом с тренировочной зоной взрослых. Но еще лучше, если эти две зоны совместить. У Desire есть немало примеров подобной удачной интеграции.
В ЛЮБОМ МЕСТЕ — ВЕСЕЛЕЕ ВМЕСТЕ
Как мы уже отметили выше, лучше заниматься спортом вместе с детьми, поэтому стоит выбирать универсальные тренажеры, которые подходят для любой возрастной категории. И наоборот — избегайте узкоспециализированного оборудования, тренажеров с потенциально опасными и незакрепленными частями. В любом случае предварительно проконсультируйтесь со специалистами, прежде чем допускать детей до занятий. Бренд Desire бесплатно предоставляет консультации от профессионалов, которые подскажут, что из продукции может использоваться детьми, а что нет.
ВСЁ ХОРОШЕЕ — НА ВИДУ
Особенности восприятия человека таковы: если у нас что-то постоянно находится в поле зрения и мы чаще это замечаем, то со временем становимся лояльнее к этому объекту. Это еще один аргумент в пользу установки шведских стенок и многофункциональных тренажеров Desire. Они стильные, красивые, могут располагаться прямо в квартире, соответственно будут всё время на виду у ребенка, и он просто не сможет пройти мимо, не позанимавшись. Плюс он сам примет решение, с какой частотой и продолжительностью сможет заниматься, без оглядки на расписание тренажерных залов, доступность тренеров и прочие отвлекающие факторы.
Как видите, не так уж и сложно выработать здоровые привычки с малых лет. Нужно просто влюбить детей в спорт и помните — никакого принуждения. Тренажеры Desire отлично справятся с этой почётной миссией. Попробуйте!