Загрязнения воздуха угрожают здоровью. Особенно опасен смог (режим “черного неба”) — результат взаимодействия погодных условий и деятельности человека. В статье рассмотрены опасности для здоровья и как их можно нейтрализовать при помощи ингаляций молекулярного водорода.
Грязный воздух разрушает легкие
Состав смога сложный и включает сотни атмосферных химических частиц. Для здоровья опасны аэрозольные вещества диаметром менее 10 микрон — PM2,5. К ним относятся минеральные частицы, сульфаты, нитраты, органические аэрозоли, топливо или автомобильные выхлопы.
Они проникают в дыхательные пути, альвеолы легких и оседают в них, вызывая заболевания. Провоцируют приступы, обострения у пациентов с астмой, бронхитом или другими хроническими болезнями. Постоянное воздействие может приводить к развитию смертельно опасных болезней, например, рака легких [1].
Оценка ВОЗ показала, что аэрозольные частицы (PM2,5) — четвертый по величине фактор риска для здоровья. Эпидемиологические исследования подтвердили, что кратковременное и долгосрочное воздействие РМ2,5 может ухудшать функцию легких. Поэтому изучение новых методов профилактики и лечения имеет первостепенное значение [2].
Защита легких — ингаляции водорода
На кафедре респираторной медицины Второй больницы Медицинского университета Хэбэй (Китай) изучили защитное действие Н2 на легкие после воздействия смога. С января по февраль 2016 года 96 здоровых некурящих участников исследования были разделены на лечебную группу (50 человек) и контрольную группу (46 человек):
- Лечебная — вдыхала смесь газа с водородом/кислородом (67%/33%).
- Контрольная — вдыхала смесь газа с азотом/кислородом (67%/33%).
Ингаляции проводили 1 ч/раз, раз в сутки, в течение 30 дней. Для оценки здоровья участников брали образцы крови, мокроты, измеряли функцию легких, выдыхаемый оксид азота (FeNO) и проводили анкетирование.
Авторы пришли к выводу, что водородная ингаляционная терапия снизила воспаление, связанное с окислительным повреждением дыхательных путей. А также подавила системную (общую) воспалительную реакцию и кашель на 8 день. Положительная динамика сохранялась на 15, 30 дни лечения. Содержание антиоксиданта (SOD3) в сыворотке крови в Н2-группе было выше [3].
Дополнительные риски для здоровья
Воздействие на сердечно-сосудистую систему. В Университете Вашингтона с участием Агентства по охране окружающей среды (США) провели исследование, которое выявило прямую связь между загрязнением воздуха и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Результаты показали, что длительное воздействие твердых частиц РМ2,5 может привести к преждевременному старению кровеносных сосудов и способствовать более быстрому накоплению кальция в артериях.
Это накопление кальция может ограничить приток крови к сердцу или другим крупным кровеносным сосудам, увеличивая риск сердечно-сосудистых событий — таких как сердечный приступ и инсульт [4], [5]. Водородотерапия помогает в лечении и профилактике подобных заболеваний. Подробнее “Молекулярный водород — инструмент для здоровья сосудов и сердца”.
Риск инфекционных заболеваний. Загрязнители воздуха влияют на передачу и тяжесть респираторных вирусных инфекций. Исследования показывают, что хроническое воздействие токсичных частиц задерживает и усложняет выздоровление пациентов с COVID-19. А также приводит к более тяжелым и летальным формам этого заболевания [6]. Вдыхание водорода может снижать частоту тяжелых последствий и способствовать более быстрому выздоровлению пациентов с коронавирусной болезнью.
Ухудшение психологического состояния. Исследования связывают загрязнение воздуха с более высоким уровнем стресса, психологических расстройств, повышенным риском развития деменции, болезни Альцгеймера и депрессии. Даже кратковременное воздействие пиков загрязнения воздуха приводит к повышенному риску смерти среди людей с серьезными психическими заболеваниями [7].
Доктор философии Клара Зандель, сделала вывод в докладе Всемирного экономического форума: “Люди, которые дышат загрязненным воздухом, испытывают изменения в областях мозга, которые контролируют эмоции. В результате у них может быть больше шансов развить тревогу и депрессию, чем у тех, кто дышит более чистым воздухом”. Водород может повлиять на психологическое благополучие и укрепить здоровье нервной системы.
Вывод
Водородная ингаляционная терапия помогает снизить уровень воспаления, окисления, защищая от повреждений дыхательных путей. А также подавляет общую воспалительную реакцию. Н2 может использоваться для профилактики или дополнительного лечения таких заболеваний как астма, ХОБЛ, Covid-19 или других. Более того, Н2 может оказывать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, предупреждать развитие злокачественных новообразований, тяжелых инфекций и улучшать психоэмоциональный фон.
Еще больше статей о болезнях и здоровье читайте на нашем официальном сайте.
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал, каждый день мы публикуем реальные истории и исследования всего мира о самых распространенных болезнях и способов их лечения.
Источники
- Pulmonary Health Effects of Air Pollution https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4776742/
- Assessment of Public Health Risks Associated with Atmospheric Exposure to PM2.5 in Washington, DC, USA https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3785683/
- Hydrogen to the sanitation workers smog exposure to lung-protective role of research https://rs.yiigle.com/CN112147201612/931426.htm
- How Air Pollution Contributes to Heart Disease https://psr.org/wp-content/uploads/2018/05/air-pollution-effects-cardiovascular.pdf
- Linking Air Pollution and Heart Disease https://www.epa.gov/sciencematters/linking-air-pollution-and-heart-disease
- Effects of air pollutants on the transmission and severity of respiratory viral infections https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7211639/
- Air pollution, depressive and anxiety disorders, and brain effects: A systematic review https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0161813X22001668?via%3Dihub