Осознай, что стараешься угодить из страха критики, а не из чувства любви к человечеству.
🔘Если внутри все сопротивляется, а ты покорно киваешь или молчишь, то это твоя запуганная детская часть.
Говори о том, чего ты хочешь.
🔘Удивительно, но иногда людям даже трудно ответить на вопрос: «В какое кафе хочешь пойти?» Они готовы на любое, только бы не выбирать и не аргументировать свой выбор.
Прими тот факт, что критика - это обычное дело для людей, которым проще самоутверждаться за чужой счет.
Не рационализируй свою склонность угождать: «Ему надо помочь, ведь он мой друг», «Хороший человек всегда найдет время оказать услугу».
🔘Такие самоуговоры прикрывают твою неспособность сказать «нет».
