Начнем с банального, но важного. У нас не наступают изменения из-за того, что мы повторяем одни и те же ошибки, и мы думаем, что мы идём по новому сценарию, но, по сути, у нас меняются декорации, меняется ситуация, а сама СУТЬ ситуации не меняется. Внутри ядро остаётся тем же.
Это происходит, когда человек живет на уровне первой (корневой) чакры - а она про заземление.
Заземление - это состояние, когда нам важно просто сохранить своё физическое тело, напитать его, поспать, покушать, обеспечить себе какой-то минимальный комфорт и уют. И здесь нет никакого понимания про ответственность и никакого понимания про отслеживание причин и следствий.
Почему так происходит?
Ответственность всегда тесно связана с выбором. И когда мы живём по принципу "Я просто живу. Я просто закрываю свои базовые потребности", то мы, как правило, не принимаем никаких важных решений.
Решение о том, купить хлеб белый или серый не считается решением.
Решение о том, чтобы сменить работу, а не сидеть 20 лет и терпеть - это уже другое, другой уровень осознанности. И вот, соответственно, когда мы переходим уже хотя бы на уровень второй чакры, где у нас появляются ещё дополнительные желания, хотелки, где нами начинает двигать импульс, там у нас уже включается выбор и от того, какой выбор мы совершаем, зависит уровень ответственности, который мы будем нести.
Здесь ответственность ещё минимальная или она может перекидывается на кого-то. Здесь мы можем замечать состояние, когда человек винит всех вокруг в чем-то, только не себя, и он всегда для себя найдет оправдание.
Тут уровень ответственности еще о том, чтобы получить максимум для себя и по минимуму за это отвечать, то есть не иметь каких-то за это обязательств, и здесь ещё не отслеживается причинно-следственные паттерны.
И когда мы уже переходим на уровень манипуры - это третья чакра, когда мы уже начинаем делать усилия, а иногда сверхусилия для того, чтобы иметь больше, чем обычно, тогда мы уже начинаем думать об ответственности.
Ответственность - это последствие за принятое решение.
Это когда мы допускаем, что мы можем ошибиться и допускаем вариант развития событий после этой ошибки.
И вот здесь нам помогает техника "Причина и следствие".
Что это такое?
Причина и следствие -это временной континиус, который нам показывает, как движется событие, решение или какой-то другой вектор действий от того, что было раньше к тому, чего мы хотим.
Если простыми словами, все, что мы имеем сейчас, является следствием того, что произошло раньше. То, что мы будем иметь в будущем, будет являться следствием того, что мы делаем сейчас, какие мы принимаем решения, что мы думаем в своей голове, какие мы действия совершаем.
Если сегодня мы живём в какой-то ситуации, с каким-то человеком, мы чем-то недовольны , мы чего-то не имеем - это следствие тех выборов, которые были раньше, то есть того, что было раньше в принципе, а не того, что есть сейчас.
Например, мы не начали бизнес 5 лет назад, поэтому сегодня мы работаем в найме на такой-то работе. 6 лет назад мы вышли замуж за этого мужчину, и поэтому сегодня мы, например, в разводе, потому что мы совершили ошибку.
И все бы ничего, но когда человек не отслеживает причины и следствия, в будущем он наступает на те же грабли, и у него идёт повторение сценариев и качественно на новый уровень жизни он не выходит.
Когда, например, девушка попадает в какие-то отношения ♥ и не анализирует почему сейчас так, не ищет причину, то, как следствие, выходя из одних нездоровых отношений, она находит плюс-минус похожего мужчину, который может отличаться внешне, отличаться по стилю одежды, по поведению, но по ключевым моментам он будет таким же. И она снова идёт на новый круг сценария, могут конечно быть какие-то плюс-минус улучшения, но в целом ничего качественно нового она не получает.
И техника заключается в том, чтобы анализировать негативные и позитивные проявления через то, что было. Какая была причина и к чему это привело? И когда мы начинаем это отслеживать, мы начинаем управлять своей реальностью.
Например: мы приходим в какое-то пространство и к нам начинает цепляться кто-то. Вот просто без дела, и мы понимаем, что это какая-то явная провокация от мира. К нам цепляется кто-то для того, чтобы поссориться. Цепляется, цепляется, цепляется... Мы как-то выходим из этой ситуации, и после этого мы садимся и думаем:
- "В последнюю неделю я к кому-нибудь необоснованно цеплялась?"
- "Я кого-нибудь осознанно или неосознанно провоцировала на что-нибудь? "
Если мы находим, что мы так делали, то мы видим, что мир нас отзеркалил и в тот момент, когда у нас происходит осознание, и мы понимаем, что это было отзеркаливание!
Вспоминаем ситуацию, как мы себя повели, принимаем решение внутри, что в этой ситуации можно было поступить по-другому. Все, в следующий раз мы бы точно поступили по-другому, мы как бы раскаиваемся сами перед собой, в этот момент меняется энергия в нашем поле, и если нас обидели сильнее, чем мы того заслуживали, тогда ситуация оборачивается к нам в пользу, то есть к нам приходит за это какая-то плюшка, какой-то бонус.
И каждый раз, когда мы отслеживаем сценарий, то таких событий становится меньше.
Потом у нас происходит неожиданно приятная вещь какая-то, например, нам дали какой-то бонус или кто-то что-то подарил. И мы начинаем смотреть, а что мы до этого сделали кому-то хорошее, может быть в разы меньше, что к нам это пришло. То есть мы всегда отслеживаем причину и следствие.
Произошло так - получили такое-то следствие.
В этот момент мы включаем ответственность, мы не отказываемся, мы не говорим, что мир несправедлив или мне просто фортануло, а мы изучаем этот паттерн. И каждый раз, когда мы его видим, мы за собой запоминаем какие вещи нам несут блага, какие слова, мысли, поведение. А какие вещи и поступки у нас блага забирают, что именно добавляет в нашей жизни, проблем и каких-то препятствий.
Например, была ситуация, где я увидела как люди сломали ворота, то есть я это знала и видела. И когда хозяева этих ворот почему-то решили спросить у меня, то внутри у меня проскочила мысль, что, возможно, не нужно ничего говорить, не нужно в это вмешиваться. Но я решила быть такой правдорубкой и рассказать кто поломал эти ворота, хотя внутри я чувствовал, что я поступаю неправильно.
И через неделю другие люди пожаловались на моих близких необоснованно, при этом ничего за это никому не было, то есть никто там дальше не разбирался. Просто, ну, прошла жалоба, которая не была никак обработана. И в этот момент я отследила причины и следствия. То есть я сделала то, что, наверное, не должна была делать, хоть и знала, но должна была оставить их разбираться самим, не вмешиваться, потому что меня это не касалось уже. Тогда не произошло бы этой ситуации с моими близкими.
И я из этого всего сделала вывод, что не всегда нужна эта моя правда, если меня это не касается. Сказать, что "какая я молодец, я вот видела и знаю", и добавить проблем другим - это тоже не всегда благо и мир мне это показал.
А за счёт того, что я отследила эту закономерность, признала её, произошла следующая ситуация: люди, которые пожаловались на моих близких, попали в очень неприятную ситуацию с ещё какими-то людьми и об этом сами громко ходили и рассказывали. Мир все урегулировал, а после этого моим близким пришёл бонус – финансовая плюшка и это про опять же ответственность и про причину и следствие.
Поэтому, если вы хотите, чтобы в вашей жизни были какие-то сдвиги и не повторялись неприятные ситуации, то каждую неприятную историю нужно прогонять через технику: а что этому предшествовало - какая причина этого следствия?
На работе с вами конфликтует начальник, он вдруг резко ни с того ни с сего вам что-то высказывает. Смотрим причину - следствие, что может быть до этого нахамили вы кому-то просто в плохом настроении, например, кому-то из клиентов. Или может быть вы утром отругали как-то необоснованно своего ребёнка.
Как понять, что вы нашли правильную причину, а не притянули ее за уши: в этот момент вас как-будто щёлкнет, то есть внутри ощущение, что вы докопались до сути. И когда вы до неё докопались, вам становится легко, и вас больше не обижает ситуация, которая произошла.
То есть вас больше не задевает, например, неприятный разговор с начальником, который вдруг на вас сорвался, или вас больше не задевает тетка, которая вам ни с того ни с сего нахамила, или вас не задевает ещё кто-то или что-то.
И когда вы начинаете нарабатывать ещё раз эту позицию НАБЛЮДАТЕЛЯ, потому что, чтобы выявить причину, надо остановиться и понаблюдать. Вы становитесь более осознанной и, соответственно, начинаете брать ответственность за свою жизнь, признавать, где вы были правы, а где нет, и чем больше у вас внутри ответственности, а не перекладывание ответственности, что это они плохие, это из-за них, это я бедная, несчастная, то вы становитесь выше по уровню энергетике.
Тем выше вы становитесь по уровню энергетики, тем проще вам все достаётся в жизни, тем быстрее для вас разрешаются разные неприятные моменты. И тем более легко вы продвигаетесь по жизни вперёд.
Попробуйте пожить с этой техникой хотя бы в течение недели, отследите причины на 2 -3 ситуациях. Берите любые ситуации, которые вас заденут. Посмотрите, пожалуйста, почему так произошло?Причина может быть не только в действиях, но и в мыслях или в каких-то желаниях ваших. Возможно, это не экологичные были желания. И когда вы это будете отслеживать, у вас будет ощущение инсайта, ОГО, вот это да, теперь все понятно. Ну вот теперь точно понятно.
И из этого состояния будет формироваться ваша новая реальность.
Попробуете сделать эту технику?