Всем привет меня зовут Светлана мне 35 лет, я мама ( двоих замечательных детей) 15 летней девушки подростка и озорной шилопопной девочки 😂 которой год и пять месяцев. Я замужем два года, хотя с мужем "встречаемся" уже 18 лет из них 16 лет живём вместе. Наша семья состоит из 3 взрослых ( живём у свекрови), 1 подростка, 1 ребёнка, 1 собаки и 1 кота.
Всем привет.С чего бы начать? Ладно начну как все. До переходного возраста я была стройной девочкой, в период полового созревания я начала толстеть. Когда исполнилось лет 14 и парни начали заглядываться на девчонок, а на полных девочек как я ни кто не смотрел. Я решила что нужно что-то менять, в каком-то из модных журналов того времени нашла статью о том что надо пить больше воды, больше двигаться и ходить с втянутым животом . Ну так я и решила следовать этим советам, типа ну прокатит хорошо а нет ну и ладно. Правда мечта всё равно была прийти на выпускной и сразить мальчишек наповал. Советы эти из журнала правда помогли, живот стал плоским . Я начала любить ходить в юбках и штанах на бедрах, однако в школу продолжала ходила не выделяясь серой мышкой. Косметикой я не умела пользоваться (да что скрывать и сейчас не умею) ни кто не обращал внимания на меня. Не заметили что я похудела 😣😤😭
На выпускной я одела майку в обтяжку и юбку на бедрах (правда зачем-то обула сандали на платформе😅🤕), макияж сделала старшая сестра, волосы у меня были по поясницу я их накрутила волнами и распустила😍 (короче сделала всё чтобы меня заметили). Когда делали общую фотографию несколько парней спросили когда это я так похудела и почему не приходила накрашенная в школу 😁😅🤭. Вес в этот период был примерно 87 кг. Это был первый период моей борьбы с не идеальным телом. Я как найду фотографии обязательно их добавлю.
Дальше была учеба в училище, работа, знакомство с отцом моих детей, весь этот период вес гулял туда обратно на 5 кг. Потом забеременела старшей дочкой и набрала 20 кг (я не работала в этот период). В роддом я пошла с весом 112кг, а вот с каким вышла не помню к сожалению. Роды были тяжёлые и долгие, после этого появилась послеродовая депрессия. Я начала есть и есть, много сладостей (готовила и ела), булочки, хлеб и прочую выпечку, порции еды накладывала просто огромные. И таким образом вес достиг 110 кг, от таких цифр на весах у меня наворачивались слезы, но менять что-то в привычном течении своей жизни я не хотела.
И вот мы решили съездить в Выборг (муж, я и дочь) , видимо именно такой толчок нам и нужен был. Решено было похудеть всей семье к этой поездке, купили весы кухонные, установили приложения по подсчету калорий, я находила рецепты низкокалорийных блюд.
Мы похудели к этой поездки и заметили что энергии стало больше и двигаться хочется. В Выборге мы много гуляли пешком, ходили на рыбалку каждый день, в съемную квартиру возвращались поздно вечером только. После поездки решили продолжить худеть, купили самокаты и катались каждый день в хорошую погоду. Вес медленно очень продолжал уходить, а потом встал и не двигался ни в какую сторону.
Я поменяла работу и по началу вес был без изменений а потом пошёл вниз и остановился на 85. Ещё раз я сменила работу и забеременела второй дочкой в этот раз я набрала 15 кг (я работала до 6 месяца затем ушла в декрет). Вторые роды прошли намного лучше. В роддом пошла с весом 102 кг а выписалась с 97кг. В этот раз меня не накрыла депрессия я быстро восстановилась и через пол года весила 89кг. Но потом что-то пошло не так (начались бессонные ночи так как резались зубы), я начала опять жрать как не в себя и вот опять мой вес 102кг. Конечно я расстроена такой цифрой на весах, но уверена что смогу изменить эту цифру в меньшую сторону.
Прошу прощения за длинный текст. Всем удачи и хорошего настроения. 👋