Говоря о работе с тревожными собаками или с собаками со страхами/фобиями, чаще всего, мы имеем в виду выход из какого-то острого периода, и дальнейшую поддержку более менее стабильного состояния.
Поддерживаем мы его всегда комплексно! В первую очередь это, конечно, 5 свобод: мы проверяем здоровье собаки, убеждаемся в том, что она в достаточном количестве получает воду и пищу, имеет комфортное место для того, чтобы отдохнуть от всех, даём ей возможность проявлять видотипичное поведение и используем гуманные методы воспитания.
Часто, все эти свободы и так предоставляются хозяевами, как же ещё мы можем поддержать нашу собаку?
Здесь, мы начинаем говорить об ещё одной потребности, в которой нуждаются, если не все собаки, то многие.
Это – ПРЕДСКАЗУЕМОСТЬ
Чем меньше неожиданностей в жизни собаки, тем меньше стресса она испытывает. И нет, не переживайте, что собака останется в стерильном бесстрессовом пузыре, у тревожных собак всегда найдётся повод по нервничать.
Предсказуемая среда — это среда, в которой собака знает, что за определенным действием идет другое, а за ним третье и четвертое. Мы не можем сделать предсказуемой всю нашу жизнь – это невозможно. Даже один день не будет на 100% предсказуемым, потому что мы не можем предугадать, что нас ждёт, например, на прогулке. А некоторые факторы вообще могут перевернуть наш день вверх ногами.
однако ☝🏼
Мы можем ввести некие «якоря», которые будут помогать собаке заземляться. Под «якорями» я имею в виду РИТУАЛЫ —
«цепочка из действий, которые мы повторяем изо дня в день, в определенной последовательности, связанное с определенным временем суток, в течении длительного времени»
Ритуалом являются уже отработанные действия. Если вы ввели ритуал неделю назад, вряд ли он успокаивает собаку, но это не повод останавливаться! А в первые дни новые действия могут наоборот вызывать перевозбуждение.
Главный совет — не придумывайте что-то сверх сложное, ритуалы должны быть частью вашей жизни, иначе вам очень быстро это надоест и вы забросите это дело. Что нам не надоест:
- кормить собаку
- мыть ей лапы
- проводить с ней время
- гулять с ней
Как мы можем превратить это в ритуалы? Приведу несколько простых примеров, для не самых тревожных собак:
1️⃣ самое простое, что мы можем придумать — это объединить вещи, которые мы и так делаем, и повторять их изо дня в день, в одном и том же порядке:
прогулка ⇒ мытье лапок ⇒ кормление ⇒ расслабление (например с вами на диване под сериал)
2️⃣ второй простой вариант, утренний:
подъем ⇒ чашечка кофе + легкий перекус ⇒ сборы на прогулку ⇒ прогулка ⇒ кормление (отлично подойдет вам, если вы и так просыпаясь, привыкли сначала пить кофе, но если вы не любите завтракать сразу после пробуждения — гуляйте с собакой сразу после пробуждения)
3️⃣ мини-ритуал, который можно делать на прогулке:
гуляем ⇒ садимся на лавочку возле дома (важно на одну и ту же лавочку) ⇒ достаем коврик для расслабления ⇒ укладываем собаку ⇒ ничего не делаем 10 мин (например, по протоколу Клозье) ⇒ идем домой
Как РИТУАЛЫ вообще работают?
Любые действия, которые собаки повторяют в одинаковых ситуациях, в конечном итоге превращаются в навык, например, посадка по умолчанию. Действия, которые повторяются в одинаковой последовательности — в поведенческую цепочку. Поведенческие цепочки обычно используют при обучении сложным трюкам/командам, которые состоят из нескольких навыков. Это то, что нам нужно и при создании РИТУАЛА.
Т.е в какой-то момент, собака начинает выполнять определенные действия — автоматически. Мозг собаки разгружается, плюс собаку успокаивает тот факт, что она знает, что делать. Особенно, если в ритуале присутствуют сопутствующие предметы, как например коврик для расслабления, или особая амуниция/бандана/одежда, с которой будет связаны ритуалы.
Когда ритуал доходит до автоматизации, вы достаете коврик и собака думает «я знаю это! Сейчас мы будем отдыхать!» При этом в какой-то момент становится не важно, где именно мы проводим ритуал. Потому что если мы расслабляемся на коврике - не важно где этот коврик лежит. Собака знает, что делать, она контролирует ситуацию, успокаивается — а значит ей проще контролировать свои эмоции и реакции.