Сложно найти человека, к которому ни разу в жизни не цеплялась бы какая-нибудь песня. Можно заниматься разными делами , смотреть сериал , обедать , листать социальные сети . Но навязчивая мелодия все равно будет играть в голове.
Почему же это происходит ?
Что можно сделать чтобы надоедливая мелодия оставила вас в покое ?
Почему это происходит ?
Однозначного мнения по этому вопросу нет. Но самый правдоподобный вариант - ассоциативная память.
Ассоциативная память - способность человека запоминать музыку , картинки , образы в голове , связывая их с определенной ситуацией .
Человек слышит мелодию в определенных обстоятельствах и подсознательно связывает их. Обстоятельства могут быть самые разные - стресс , радость , счастье , грусть , определенное место , определенный человек и другое. Впоследствии ,переживая эти обстоятельства , человек вспоминает мелодию и есть момент что она будет крутиться в голове еще долго.
Как избавиться от навязчивой мелодии?
Почему это происходит конечно хорошо , но более интересно как от этого избавиться ?
Есть множество способов но я бы порекомендовал несколько из них.
- Пожевать жевачку. Как доказали ученые столь простая деятельность позволяет отвлечься и избавиться от мелодии засевшей в голове.
- Другой , не менее эффективный способ это дать небольшую нагрузку на мозг. Прекрасно подойдет чтение книги, решение задач , разгадка кроссворда.
- Я советую вам послушать эту песню или мелодию еще раз , и если она вам понравится полностью можно добавить её в ваш плей-лист 🤗
Спасибо за прочтение этой статьи , буду рада почитать ваше мнение в комментариях!)