Если вы убедите себя в своей способности сделать что-то, несмотря на трудности, вы сможете это сделать.
Но если вы убедите себя в своей неспособности справиться с даже самым простым делом, то даже незначительные преграды будут казаться непреодолимыми.
Это явление часто наблюдается у людей, страдающих неврозами: считая себя слабыми и неспособными к малейшим усилиям, они реально испытывают усталость даже после незначительных физических нагрузок. В то время как для других людей такие нагрузки норма.
Такие невротики, пытаясь выбраться из тяжелого и подавленного состояния, только погружаются в него еще глубже, подобно тому, как утопающий, стараясь спастись и держаться на поверхности воды, каждым своим движением все больше и больше тонет.
Ещё интереснее с болью: достаточно лишь представить себе, что боль проходит, чтобы почувствовать, как она действительно уменьшается. И наоборот, даже одно мысленное представление о боли может вызвать ее ощущение, а сосредоточение на ней - усилить.
Так, мы можем физически начинать испытывать боль при сострадании близким и, наоборот, забыть о боли, увлекшись чем - то интересным.
Я знаю людей, которые заранее предсказывают, что у них будет головная боль в определенный день при определенных условиях.
И, действительно, в указанный день при данных условиях у них появляется мигрень!
И знаете что? Они ей словно радуются - ведь они её "предсказали"!
Но что если они её и создали своей непоколебимой верой? ... в то время как другие люди, используя силу самовнушения, способны подниматься над любыми обстоятельствами и... менять их.
Поиграйте со своим Восприятием. Понаблюдайте за откликом.
Мы часто не те, кем мы можем быть на самом деле...
Если понравилась статья - буду рада вашей оценке и новым подписчикам, это очень вдохновляет! Благодарю! Автор.