Для кого эта статья?
Для всех, кто хочет узнать о работе и создании МАК карт (метафорические ассоциативные карты).
Для психологов – чтобы понять, как видят художники, рисующие МАК карты и ...психологи могут захотеть себе свою колоду, а я смогу им в этом помочь.
Для художников – это интересный опыт самоосознания и терапии.
Для клиентов, которым кажется, что МАК карты это магия.
Эта статья может открыть секреты создания магических МАК карт.
Хочу рассказать свою историю знакомства с МАК картами. На 2 курсе (2006) переводческого факультета Пятигорского университета я играла с колодой Ошо Дзен Таро. Мы гадали с девочками – вытаскивали одну карту из колоды, и они мне рассказывали, что они видят, а потом по моим вопросам рассказывали о своем состоянии. И мы понимали, как из этого состояния действовать в той или иной ситуации. Тогда нам казалось, что это магия. Как может взятая в закрытую карта так точно всё описать и помочь понять, казалось, запутанную ситуацию!? Теперь я понимаю, что мы работали по наитию, как рекомендуют работать с МАК картами и запросами. Мне стало понятнее, что происходило в сознании (на самом деле в подсознании) у моих подруг.
Но я пошла дальше, и в 2021 я захотела нарисовать колоду МАК карт сама.
В 2022 у меня появилась подруга психолог, с которой мы разработали её собственную уникальную колоду состояний. Каждая карта являла собой разное ощущение и эмоцию – боль, потерю, отрывание, захоронение, новый путь, новую кожу. Часть колоды, это карты на сложные женские состояния в ситуации потери, часть – в состоянии надежды, ожидания нового пути, света.
Для меня создание карт стало автотерапией, я проживала эти состояния по-своему, а психолог по-своему, через тексты.
Выводы, к которым я пришла в этом процессе – МАК карты, это мощный магический инструмент, с помощью которого магию создаём мы сами через проживание наших ситуаций и проблем. Обращаясь к нашим образам в подсознании, через картинки, мы начинаем лучше понимать, что происходит с нами в материальном мире. МАК карты – ключ к нашему подсознанию и понимаю, как действовать и куда смотреть, ключ к будущему.
Я, как преподавать, люблю не только теорию, но и практику.
Попробуйте и вы магию МАК карт, через Арт-терапию. Подумайте о своем запросе: отношения, карьера, деньги. Например: как мне больше зарабатывать? Или как встретить партнёра? Попробуйте выбрать героев для сказки, где вы уже с деньгами и в отношениях. Продумайте детали, решите, что для вас является символами богатства и любви. Это могут быть только ваши личные символы, например, машина полная денег или огромный дом и семья, или маленькие приятные мелочи, чашка кофе с сердечком или цветок. Попробуйте изобразить это ощущение в символах или картинках, это может быть коллаж из интернета, или рисунок, или фото.
Расскажите о ваших ощущениях в комментариях к этой статье.
