Примерно такой комментарий я получила на сказку про мальчика, который хотел кушать только конфеты. Хочется раскрыть эту тему поглубже и поговорить о том, почему такая фраза может испортить ребенку жизни.
Казалось бы, это легкий и понятный способ заставить ребенка кушать нормальную еду, а не сладости. Способ рабочий. И к моему великому сожалению, он пользуется популярностью даже среди современных мам. Ведь это так удобно, когда малыш ест, что дали, не орет, не ревет, конфетку получает. Вроде все счастливы. Что не так?
Сейчас напишу список того, что может происходить к таким малышом, когда он вырастет. Не все пункты будут у всех. Всё же мы все разные. Но что-то из этого скорее всего будет. А, если вы вдруг и себя узнаете в этих пунктах, то не отчаивайтесь. В конце я расскажу, как справиться со всем этим.
1. Лишний вес и расстройства пищевого поведения
2. Желание угождать всем в ущерб себе
3. Нездоровые отношения с партнером (токсичные, абъюзивные, зависимые)
4. Вредные привычки (не буду перечислять, сами знаете. От менее вредных к очень опасным)
5. Низкая самооценка
6. Низкооплачиваемая работа
7. Высокая тревожность
8. Отсутствие понимания своих эмоций или подавление их
9. Проблемы со здоровьем (не буду лезть не в свою сферу и перечислять конкретные, то подавление эмоций и жизнь в стрессе 100 процентов губят здоровье)
10. Непринятие своего тела
11. Склонность к депрессиям
12. Эмоциональные качели
13. Желание всегда и везде быть ХОРОШИМ
14. "Не знаю, кем хочу стать, когда вырасту" (в 30 лет, ага)
15. Непонимание своих целей, желаний, стремлений
16. Страх отказывать (как следствие переработки, взятие на себя лишнего и походы туда, куда не хочется)
17. Сложные отношения с родителями даже в 30-40-50 лет
18. Сложности с дружескими отношениями
19. Трудности в воспитании своих детей
20. Нет ощущения счастья и полноты жизни, всегда что-то НЕДО
Как вам список? Выглядит внушительно. И очень страшно. Мне страшно.
Расскажу вам по секрету, что знакома с КАЖДЫМ пунктом из этого списка. Почему так происходит? Потому что родители закладывают ребенку в голову мысль, что "ХОРОШИЕ люди ТАК не делают". В "так" подставьте свое. Это может быть и через еду, и через другие сферы жизни. Разницы особой нет.
Что делать, если заметили это у себя?
Если есть возможность, обратитесь с этим к психологу или коучу. Только нормальному пожалуйста. А то сейчас некоторые и покалечить могут вместо того, чтобы помочь.
Если такой возможности нет, можно начать с того, что отслеживать в своей жизни все ситуации, в которых вы почувствовали себя эмоционально плохо. Прямо останавливаться и спрашивать себя, что сейчас происходит? Почему мне плохо? Как это "плохо" называется, какая это эмоция? Что я подумала перед этим? Какая моя мысль вызвала эту эмоцию?
Когда найдете мысль, надо с ней поработать. Подумать, правдива ли она. Полезна ли она. Что полезнее было бы думать?
Так, потихоньку можно понять, наконец, что вам больше не надо быть ХОРОШИМ для всех. И просто жить свою счастливую жизнь ♥