Конечно! Вот пять простых и вкусных салатов для осеннего ужина:
- Салат с тыквой и греческим сыром:Ингредиенты: тыква, греческий сыр, свежий шпинат, грецкие орехи, клюква, оливковое масло, лимонный сок.
Приготовление: Тыкву нарезаем кубиками, запекаем в духовке до мягкости. Смешиваем тыкву с остальными ингредиентами. Подаем с оливковым маслом и лимонным соком. - Салат с грушей и голубым сыром:Ингредиенты: груша, голубой сыр, руккола, грецкие орехи, гранат, оливковое масло, бальзамический уксус.
Приготовление: Нарезаем грушу тонкими ломтиками. Смешиваем с остальными ингредиентами. Подаем с оливковым маслом и бальзамическим уксусом. - Греческий салат с киноа:Ингредиенты: киноа, огурец, помидоры, красный лук, маслины, фета, свежая мята, оливковое масло, лимонный сок.
Приготовление: Варим киноа по инструкции на упаковке. Смешиваем с нарезанными овощами, маслинами и фетой. Подаем с оливковым маслом и лимонным соком. - Салат с красной капустой и гранатом:Ингредиенты: красная капуста, гранат, грецкие орехи, кинза, лайм, оливковое масло, мед.
Приготовление: Нарезаем красную капусту тонкой соломкой. Смешиваем с остальными ингредиентами. Подаем с соусом из оливкового масла, лайма и меда. - Салат с тыквой и черносливом:Ингредиенты: тыква, чернослив, шпинат, грецкие орехи, горький шоколад, мед, оливковое масло.
Приготовление: Тыкву нарезаем кубиками, запекаем в духовке до мягкости. Смешиваем с черносливом, шпинатом и грецкими орехами. Подаем с кусочками горького шоколада, медом и оливковым маслом.
Наслаждайтесь осенними вкусами с этими простыми и вкусными салатами!
Больше рецептов у меня в телеграмм канале https://t.me/prosto_i_vkysno55
