Сохраняй, чтобы рецепты всегда были под рукой.
Мы с вами живём в материальном мире и физическое тело является самым важным инструментов взаимодействия с реальностью. Чтобы вы ЧУВСТВОВАЛИ себя хорошо, необходимо заботиться об этом уникальном скафандре.
Также помните, что физическое тело - проекция всех тонких тел. Через него вы можете докопаться не только до ограничивающих установок, но и поменять судьбу. Сейчас я раскрою вам секрет, как я работаю с телом.
1. Физические упражнения.
Сюда я включаю любую активность: йога, бег, ходьба, спорт, силовые тренировки, боевые искусства, танцы. Всё, что способствует физическому перемещению тела в пространстве.
Это активирует ваш кровоток, снабжает клеточки кислородом, запускает иммунные процессы, омоложает внешний вид, массажирует изнутри внутренние органы.
Физ упражнения со временем станут менее актуальны, так как мы с вами будем сами программировать клетки, но пока это очень ВАЖНАЯ часть работы с телом в переходе.
2. Ресурсное питание и питье.
Чем заправляем автомобиль, так он и едет. Это основная часть заботы. Тут у каждого свои рецепты, учитесь слушать, что вашему телу необходимо на данный момент.
3. Спа, бани, сауны.
Способствуют выведению токсинов, расслаблению и очищению эмоционально - ментального поля. Я стараюсь посещать спа, как минимум раз в месяц, как максимум - раз в неделю.
4. Массажи.
Я люблю баловать тело более глубоким расслаблением, делаю массаж 1-2 раза в месяц. Зависит от мастера и обстановки, можно как поработать над блоками, так и снять скопившееся напряжение, запустить процессы омоложения.
5. Посещение остеопатов, мануальных терапевтов, телесных целителей.
У меня есть несколько волшебных специалистов, к которым я обращаюсь по специальным запросам, когда сама не справляюсь с блоками. Они помогают вывести на поверхность более глубокие травмы. Конечно, зависит от уровня специалиста.
6. Вакуумные банки, акупунктура.
Помогают выстроить потоки меридианов энергии Ци. Переодически радую тело и этими настройками.
7. Гвозди.
Ставлю людей и сама стою. Этот инструмент, в зависимости от мастера, может сонастроить не только физику, но и разрешить тяжёлые кармические узлы, энергии и паттерны. Мы с клиентами обычно не одну прошлую жизнь прокачиваем. Тело, в любом случае, скажет вам "спасибо" за стимуляцию важнейших точек на ступнях.
8. ГСР сессии.
Недавно открыла для себя этот больше энергетический метод, который можно применить в исцелении тела. Мы с моим ГРС доктором работаем над энергиями, которые вызывают боль в теле, лечим старые травмы и операции.
9. Чистки, пищевые паузы, камбо церемонии.
Голодовки не очень мое тело воспринимает пока, поэтому не чаще раза в месяц держу паузу. Хотя бы раз в год я устраиваю чистки всеми возможными мне способами. Очень важно давать телу возможность обновиться и перезапустить все процессы. Это неотъемлемая часть заботы о теле.
Вот, пожалуй, и все мои секреты. Я перечислила, то, что делаю постоянно. Нет какого-то более или менее важного пункта, именно комплексный подход позволяет моему аватару пребывать в свежем и молодом состоянии.