📌 Личные границы в психотерапии.

Психотерапии, как и в любой другой сфере тоже есть границы. Границы между клиентом и психологом. Поэтому как практикующий психолог, я хотела бы разобрать с вами и эту тему тоже.

Какие существуют границы в контакте «Психолог- Клиент»?

1️. Физические границы. Мы рассматриваем дистанцию между психологом и клиентом, то есть, на сколько далеко они находятся при общении, наличие/отсутствие прикосновений, определенность ролей. При встрече с клиентом, психолог интересуется, как можно к нему обращаться, уточняет его прошлый опыт в психотерапии, учитывает пожелания и определяет вместе с клиентом правила взаимодействия. О необходимости в дополнениях, заранее или в процессе обговариваются между психологом и клиентом.

2️. Эмоциональные границы. Данные границы отвечают за то, какое количество своей психической энергии клиент и психолог готовы отдавать друг другу. Тут важно психологу соблюдать этику, так же и клиенту. Не заполнять сессию агрессией по отношению к психологу, и личными эмоциями психолога.

3️. Временные границы. Психолог и клиент договариваются о дне и времени встреч, заранее предупреждают об изменениях, обговаривают оплату, сроках отправки домашнего задания, продолжительности сессий и другие временные нюансы.

4️. Интеллектуальные границы. Данный вид границ подразумевает уважение мнения другого человека, принятие факта, что каждый имеет право на свою точку зрения, свои жизненные ценности.

5️. Материальные границы. Данный момент рассматривает материальное вознаграждение за работу, то есть оплаты за сессию, условия изменения этой суммы, следят за выполнением договорённостей.

Важно обсудить все нюансы заранее. Но мы должны помнить, что недопустимо при любых обстоятельствах: разные виды насилия с обеих сторон – вербальное, психологическое, физическое, сексуальное, эксплуатация.

Помните о том, что нужно уметь договариваться и соблюдать эти договоренности. Со всей любовью к вам, ваш личный терапевт Татьяна Карпова❤️ https://t.me/KarpovaTatyanaV