Недавно после занятий мы разговорились с девочками. И одна из них, назовём её Юля, рассказала про блогершу, которая продаёт медитации под соусом УНИВЕРСАЛЬНОГО ЛЕКАРСТВА ОТ ДЕПРЕССИИ. И Юля купила, Юле нравится.
⠀
Промолчать я не могла. Высказалась.
⠀
БЛОГЕРША ЭТА НЕ ИМЕЕТ МОРАЛЬНОГО ПРАВА втюхивать свои медитации как лекарство от депрессии. Депрессия – ЭТО СЕРЬЕЗНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, лечением которой должны заниматься врачи, а не какие-то там блогерши. Она что ли будет отвечать, если человек совершит Роскомнадзор? При этом против самих медитаций я ничего не имею.
⠀
Представляете реакцию Юли? Она сразу же вывалила на меня поток банальностей и предубеждений:
⠀
1. Психиатры делают из человека овоща
2. Антидепрессанты меняют личность
3. Вызывают зависимость
4. При попытка слезть с АД будет жесткий откат
5. Психолог и психотерапевт – пустая трата денег
⠀
И тут я не смогла молчать, и гордо сообщила, что вот уже 8 месяцев пью антидепрессанты по назначению психиатра из местного ПНД, хожу на терапию к местному психотерапевту за бесплатно. И считаю, что обратиться за помощью было лучшим решением в моей жизни.
⠀
На что получила брезгливый взгляд и ещё один ушат банальностей впридачу:
⠀
⛔️Антидепрессанты мне не помогают, потому что видно, какая я нервная
⛔️Нужно срочно с них слезать и начинать медитировать
⛔️Ваабщета с депрессией можно справиться и без таблеток, я просто не пробовала
⛔️Нужно просто погулять, заняться спортом, полюбить жизнь, ведь она прекрасна
⠀
А на моё резонное возражение, что не стоит давать советов человеку, о котором ты знаешь примерно ничего, Юля почему-то обиделась. Она ведь хотела помочь. А депрессия у меня именно потому, что я советов умных людей не слушаю.
⠀
Но этом я решила закрыть тему. В очередной раз убедилась, на сколько сильно стигматизирована и табуирована тема психического здоровья в нашей стране. И как же хорошо, что я нашла в себе силы и смелость открыто об этом говорить.