Можно заметить, что с каждым годом увеличивается количество жителей Барды и округа, занимающихся северной (скандинавской) ходьбой. Все чаще встречаются люди с палками летом и зимой, весной и осенью. Оказывается популярность этого любительского вида спорта набирает обороты не только у нас, а повсеместно. И это не удивительно, во-первых, она подходит всем, во-вторых, является одним из самых полезных видов активности и даже сравнивается с плаванием и бегом на лыжах. Однако не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Северная ходьба, как и любой вид спорта, имеет ряд правил и свою технику выполнения. Для того чтобы люди перестали делать ошибки то и дело проводятся мастер-классы.
27 октября в рамках реализации нацпроекта "Демография" и проекта «Ходим вместе» президент Пермской федерации северной ходьбы Анастасия Васильева провела для бардымцев очередной мастер-класс. Желающие собрались на площадке с хоккейными бортами при Бардымском центре культуры и досуга.
Участников мастер-класса поприветствовали помощник депутата Законодательного Собрания Пермского края И.М.Хазиева М.В. Михалев, заместитель главы администрации Бардымского округа по экономическому развитию Г.И. Акчардакова и заместитель директора ДЮСШ Р.Р. Мусалева. Они пожелали присутствующим доброго дня, здоровья, долголетия, освоения техники ходьбы, отметили, что мастер-класс организован при содействии Пермской федерации северной ходьбы и Центра поддержки гражданских инициатив.
- Первый мастер-класс по северной ходьбе на гостеприимной бардымской земле мы проводили в 2021 году. Вижу, что с каждым годом количество людей интересующихся этим видом спорта растет. В связи с этим сегодня для вас «урок» проводит сам президент Пермской федерации северной ходьбы. Желаю, чтобы занятие прошло с пользой для каждого из вас, и вы получили только массу положительных эмоций. Ирек Маратович Хазиев является не только депутатом Заксобрания Пермского края, но и руководителем Центра поддержки гражданских инициатив. Он передает вам большой «физкульт-привет», - сказал Михаил Михалев и за высокий профессионализм и личный вклад в реализацию Всероссийского спортивного марафона «Сила России» вручил благодарственные письма: главе муниципалитета Халилю Алапанову за подписью депутата Государственной думы Вячеслава Третьяка, директору ДЮСШ Рустаму Батыркаеву от депутата Заксобрания Пермского края Ирека Хазиева.
Также, по словам Михаила Михалева, мастер-класс по северной ходьбе проходит в рамках проекта, который был выигран грантом от «ЛУКОЙЛ»а. Реализуется он на территории нескольких городов Прикамья и в селе Барда. Проект направлен на популяризацию северной ходьбы, увеличение числа увлеченных ею и приобщение людей к здоровому образу жизни. Стоит отметить, что в этом году сборная Пермского края по северной ходьбе стала абсолютным чемпионом России по этому виду спорта. Команда выиграла чемпионат России, кубки России и Приволжского федерального округа.
После официальной части слово взяла Анастасия Васильева. Под ее чутким руководством присутствующие подготовили оборудование. Да-да, палки тоже нужно «настраивать», инвентарь должен быть строго по определенной высоте, а это значит для каждого индивидуально. После этой нехитрой процедуры тренер показала, как палки должны располагаться в руках, рассказала, как нужно правильно ходить, как двигать руками, в целом ознакомила с техникой северной ходьбы. После разминки, прошедшей под ритмичную музыку, бардымцы занялись самой ходьбой. В итоге мастер-класс прошел эффективно, весело и с пользой для здоровья.
Венера Шарафутдинова
