Пищевое отравление может вызвать значительные нарушения в работе ЖКТ — особенно у маленьких детей. Но с правильной организацией восстановительного процесса состояние ребенка может улучшиться намного быстрее. Вот рекомендации от детского врача, которые могут помочь в этом.
Обеспечьте ребенку достаточное количество жидкости. Это снизит риск обезвоживания, который часто бывает следствием пищевого отравления. Предпочтительными напитками являются негазированная вода, отвар риса, слабый черный или зеленый чай, а также регидратационные растворы, которые доступны в аптеке.
Организуйте диету ребенка таким образом, чтобы питание помогало восстановиться всему ЖКТ. Включите в детский рацион продукты, способствующие восстановлению микрофлоры и укреплению желудка и кишечника. Это могут быть каши на воде, легкие супы и нежирный творог.
Росту полезной микрофлоры желудка и кишечника помогают пробиотики и пребиотики. Это добавки, которые содержат бактерии и питательные вещества, необходимые для восстановления нормального состояния ЖКТ и повышения иммунитета.
Исключите на время восстановления тяжелую пищу, включая жирные, жареные, соленые и сладкие продукты. Они могут существенно ухудшить состояние ЖКТ и замедлить восстановительные процессы в нем.
Отдых и сон играют важную роль в процессе выздоровления организма после болезни. Убедитесь, что ребенок получает необходимое количество сна и свежего воздуха. Гуляйте с малышом на детской площадке, где он сможет покататься на пружинной качалке «Какаду» от «ВегаГрупп» и вернуть себе активность после упадка сил.
