Говорили себе такое? Я да. Каждый раз, когда смотрела на кого-то в ленте запрещенной сети я думала: блин, ну вот человек пошел на танцы, а этот открыл свою студию. я же тоже хочу что-то делать, почему я не могу?".
(Не торопитесь называть себя ленивым и никчемным. Может дело совсем не в этом.)
И вот, не успев моргнуть, я уже сижу и пишу себе список задач на следующий день: тренировка, лекция, чтение книг...
Но мне всегда что-то мешает начать. Это необъяснимо. Просто как будто тело держит тебя на месте и не дает сделать шаг. Ты понимаешь, что вот, пора просто взять в руки книгу и все. Но нет. Мне кажется, это похоже на сонный паралич.
Слушая психологов и коучей, который периодически мелькали в ленте со словами "Если вам лень - значит это не ваше, ищите свое предназначение".
Что, нахрен? Мне нравится психология, я хочу работать психологом! Я не хочу менять свое дело. Но при этом мне постоянно лень.
Чувство вины зашкаливало так, что я лежала целыми днями и не понимала что со мной происходит.
До тех пор, пока не наткнулась на статью о СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности).
(Вот даже сейчас я сижу и стучу по столу, чтобы хоть как-то простимулировать свой мозг и закончить писать эту статью. Невыносимо тяжело)
И в один момент я поняла, что я была такая всю жизнь. С самого детства.
Я постоянно слышала в свой адрес:
- "Неугомонная какая, в заднице шило!"
- "Как можно делать уроки и слушать музыку в наушниках, и смотреть сериал одновременно?"
- "Пока не уберешься - из дома не выйдешь" (к слову, я и не выходила, потому что это было проще , чем организовать порядок).
- "Викуль, как можно быть такой невнимательной? 7ые ключи уже теряешь".
Все, я устала. Моему мозгу нужен дофамин, пойду гулять по новому маршруту. В следующей статье расскажу как проявляется СДВГ у взрослых и как я его самодиагностировала перед походом к психиатру.
#сдвг #психология
