Узнали вопрос на картинке? Вот сейчас берем и откидываем все эти безумные таблички которые выдал вам Гугл или Яндекс. Кратко разберемся и я отвечу на вопрос: Почему хочется сладкого? Чаще всего, безумная тяга к сладкому обусловлена нарушением белкового обмена и работой печени. Что нужно? Нужно дать организму строительный материал: Углеводы это не строительный материал- это энергия. В данном случае организм крайне редко или вообще не будет просить у тебя мясо (как пример), так как для того что бы переварить мясо ему нужна энергия, которой и так у него нет. Поэтому он и просит быструю энергию чтобы сразу ее реализовать и сразу ответить на тот запрос который ты создал. Но как итог мы понимаем что проблему это не решает. Разумное решение дать организму белок, либо высокобелковый продукт.
Узнали вопрос на картинке?
Вот сейчас берем и откидываем все эти безумные таблички которые выдал вам Гугл или Яндекс.
Кратко разберемся и я отвечу на вопрос:
Почему хочется сладкого?
Чаще всего, безумная тяга к сладкому обусловлена нарушением белкового обмена и работой печени.
Что нужно?
Нужно дать организму строительный материал:
- -белки
- -жиры
Углеводы это не строительный материал- это энергия.
В данном случае организм крайне редко или вообще не будет просить у тебя мясо (как пример), так как для того что бы переварить мясо ему нужна энергия, которой и так у него нет.
Поэтому он и просит быструю энергию чтобы сразу ее реализовать и сразу ответить на тот запрос который ты создал. Но как итог мы понимаем что проблему это не решает.
Разумное решение дать организму белок, либо высокобелковый продукт.