- Алексей Водовозов, научный редактор журнала, врач-терапевт, токсиколог, один из ведущих российских медицинских журналистов, лауреат профессиональных премий, автор книги «Лжедиагностика»:
«Традиционный простудный сезон набирает обороты, «спасибо» перелетным птицам за поддержание циркуляции особо злобных вирусов на нашей планете. Что ждать, к чему готовиться, запасы каких препаратов пополнять в аптеке?»
Австралийский «пробник»
Формально новый оборот гриппа по Земле начинается с Южного полушария. Взгляды остальной части света прикованы в основном к Австралии, где прекрасно развита эпидемиологическая служба, собирающая максимум статистической информации. На примере именно этой страны мы видим наиболее вероятный сценарий развития событий: какие штаммы будут актуальны, как нужно корректировать состав вакцин, если вдруг они оказались недостаточно эффективны на югах планеты, сколько было заболевших, какому проценту потребовалась госпитализация и какое число жизней забрала инфекция.
Существует 4 типа вирусов гриппа: А, В, С и D и более 200 возбудителей прочих ОРВИ
В 2023 году из Австралии пришла обнадеживающая информация: сезон прошел без сюрпризов. Все показатели по гриппу оказались ниже, чем средние в доковидную эпоху за 2016–2019 годы. И ниже, чем в прошлом году. Заболеваемость прочими ОРВИ (РС-вирус, аденовирус, риновирус, парагрипп, метапневмовирус) была типичной для австралийской осени и зимы. Что не может не радовать.
Состав вакцин
Основная профилактика гриппа – при помощи прививок. Их состав корректируется каждый год. Какие штаммы рекомендованы для включения в вакцины в грядущем сезоне?
- A/Victoria/4897/2022 (H1N1) pdm09
- A/Darwin/9/2021 (H3N2)
- B/Austria/1359417/2021 (линия B/Victoria)
- B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata)
Набор все тот же – с минимальными изменениями. Добирают свое «свиной» и «гонконгский» грипп. Человечество познакомилось с ними давно, причем H1N1 вызвал две крупнейшие пандемии в мировой истории – в 1918 и 2009 годах. Сейчас оба вируса находятся в постпандемической фазе и особой опасности не представляют.
В России, как и во многих других странах мира, началась прививочная кампания против гриппа. Оптимальными сроками вакцинации считаются сентябрь-октябрь, но по многолетним наблюдениям выходит, что и в ноябре привиться можно, и даже в феврале или марте, при таком запоздании тоже удается добиться снижения рисков.
В основном необходимо привить пять самых уязвимых групп населения:
- дети до 5 лет
- пожилые 65+
- медработники
- беременные
- люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной системы
Для остальных вакцинация проводится по желанию. Однако если вам по работе необходимо много ездить и контактировать с людьми (это как раз о фармспециалистах), лучше привиться. К сожалению, не все жители страны предпринимают необходимые меры предосторожности, так что встретить больного гриппом в острой фазе в самолете, купе или офисе очень даже реально.
Ежегодные эпидемии ОРВИ и гриппа вызывают от 3 до 5 млн случаев тяжелых заболеваний и от 290 до 650 тыс. летальных исходов
Неспецифическая защита
Маски эффективны и при гриппе тоже, как показали первые два года COVID-19, когда гриппозный сезон был просто на корню уничтожен антиковидными мерами, в том числе обязательным использованием средств индивидуальной защиты. Учитывая, что и коронавирус никуда не делся, имеет смысл обращать внимание покупателей на респираторы 2-го класса защиты (N95, KN95, FFP2, P2), массовый выпуск которых налажен и в нашей стране. Одноразовые медицинские маски эффективны при соблюдении всех условий одноразовости, а не когда одно изделие на всю пандемию, только тогда они сравнимы с респираторами по степени защиты.
Обработка рук – также эффективная мера6, так что запасы санитайзеров в аптеках лучше пополнить. А заодно – антисептических салфеток. И то и другое лучше носить с собой на протяжении эпидемиологического сезона. Частота обработки рук зависит от частоты контакта с опасными поверхностями: банкнотами, ручками дверей, поручнями общественного транспорта, предметами общего пользования в офисе. Бонус – защита от COVID-19 и кишечных инфекций.
Также во время сезонного подъема заболеваемости ОРВИ и гриппа лучше без необходимости не выходить в особо людные места. И пользоваться средствами защиты во время поездки в метро или визита в торговый центр.
➡️ Подробности
#грипп #простуда #эпидсезон #вирусы