Самый простой известный мне способ: Wondershare Repairit -> восстановление -> расширенное восстановление. Понадобится здоровый файл для референса.
Работает, когда видео записалось с ошибкой (оно что-то весит). Если файл занимает 0 байт, восстанавливать бесполезно - он пустой.
