Хлорофилл - это зеленый пигмент, который содержится в растениях и отвечает за фотосинтез. Но оказывается он также обладает рядом полезных свойств и для организма человека.
Польза хлорофилла:
- Антиоксидантные свойства: Хлорофилл является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от повреждений свободными радикалами. Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, которые могут вызывать окислительный стресс, который может привести к различным заболеваниям, включая рак, сердечно-сосудистые заболевания и болезнь Альцгеймера.
- Противовоспалительные свойства: Исследования показывают, что хлорофилл имеет противовоспалительные свойства, которые могут помочь снизить воспаление и боль. Воспаление - это естественная реакция иммунной системы на повреждение или инфекцию, но хроническое воспаление может привести к различным заболеваниям, включая артрит, астму и болезнь Крона.
- Детоксикация: Хлорофилл может помочь организму избавиться от вредных веществ и токсинов, таких как тяжелые металлы и пестициды. Он связывает токсины и помогает их выводу из организма.
- Природное средство от запаха: Хлорофилл обладает свойствами нейтрализации неприятного запаха, особенно внутреннего. Он может помочь устранить неприятный запах из уст, кишечника и даже некоторых типов пота.
- Улучшение пищеварения: Хлорофилл оказывает положительное влияние на пищеварительную систему. Он стимулирует работу кишечника и способствует улучшению характера стула.
Но как и любая добавка хлорофилл имеет свои особенности такие как:
- Возможная аллергическая реакция: У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на хлорофилл. Это может проявиться в виде зуда, сыпи или отека. В таких случаях следует немедленно прекратить его употребление и обратиться к врачу.
- Взаимодействие с некоторыми препаратами: Хлорофилл может взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами, что может снизить их эффективность или вызвать побочные эффекты. Поэтому перед началом приема хлорофилла следует проконсультироваться с врачом.
- Риск передозировки: Хлорофилл считается безопасным для употребления в пищу или как диетическая добавка, однако при потреблении больших количеств может возникнуть риск передозировки. Поэтому следует придерживаться рекомендуемой дозировки. Рекомендуемая суточная доза хлорофилла составляет 50-100 мг.
