Найти тему

Почему с психологами иногда совершенно невозможно общаться?

Нет, я не о ситуации когда в терапии что-то то идёт не так. Я об общении с психологом вне его работы. И вне своей работы он бывает совершенно невыносим. Особенно это заметно в семье.

Главная проблема многих психологов - неумение оставить "работу на работе". И я даже не про "синдром спасателя" - стремление устроить терапию всем, кто под руку попался. Это со временем проходит само.

С психологом совершенно невозможно "выяснить отношения" в том смысле, как это обычно происходит. Вроде и открыто не шлёт тебя куда подальше и не сказать, что не слушает, наоборот, слушает очень внимательно. А все равно почему-то чувствуешь себя идиотом, даже если вначале считал себя правым и даже легче не стало от того, что все высказал.

Тут надо вспомнить про такой термин, как "контейнирование" - способность принять чужие негативные эмоции, переработать их и вернуть "отправителю" в безопасной и конструктивной форме. Это идеальный вариант контейнирования. Обычно происходит в психотерапии или в устойчивых здоровых отношениях со значимым другим. Есть "половинчатые" варианты, когда эмоции принял, но вместо экологичного возврата просто разрыдался, дав "отправителю" ощущение собственного превосходства или обычную эмоциональную разрядку через вымещение. Или наорал на него в ответ, устроив сброс психического напряжения для всех участников конфликта.

Изображение сгенерировано нейросетью.
Изображение сгенерировано нейросетью.

В любом случае, "отправитель" негативных эмоций получает полное или частичное удовлетворение своих эмоциональных потребностей. Процесс контейнирования у большинства людей протекает бессознательно. Они не умеют им управлять осознанно, как умеют управлять движением рук или голосом.

У психологов, в силу образования и опыта работы, процесс контейнирования управляем по принципу: "Хочу контейнирую, хочу не контейнирую, хочу контейнирую полностью, хочу контейнирую наполовину". И если психолог не хочет по каким-то своим причинам контейнировать чужие эмоции, то он включает режим: "Не контейнирую" оставляя оппонента наедине со своими эмоциями. Вроде выслушал, вроде даже согласился, а ощущение, что стеной разговаривал, всё равно остаётся.

Изображение сгенерировано нейросетью
Изображение сгенерировано нейросетью

Именно вот этот отказ от контейнирования и воспринимается, как "С ним вообще невозможно разговаривать!". При этом если спросить: "Почему невозможно?" - описать свои ощущения человек толком и не сможет.

А с клиентами такой психолог может работать идеально - их эмоции он контейнирует, потому что умеет это делать. Именно поэтому в личных отношениях он способен это не делать, тогда как тот, кто таких умных слов не знает, контейнирует в любом случае (довольно часто в ущерб себе). Ведь агрессор, как правило, не думает о том, есть ресурс у его жертвы в данный момент или нет. А психолог, если он не в ресурсе удовлетворять чьи-нибудь эмоциональные потребности, просто не станет этого делать.

Приглашаю клиентов на

психологическое консультирование

Электронная почта - g19478227@gmail.com

WhatsApp, Telegram, Discord - 8-905-078-06-48

Вконтакте - @id760655281