Нутриент с таким сложно произносимым и не совсем привычным названием на самом деле может пригодиться в деле укрепления здоровья. Ведь астаксантин – это мощный антиоксидант. Напомним, вещества, обладающие антиоксидантными свойствами, препятствуют протеканию опасных реакций в организме, которые запускаются свободными радикалами.
Как ни странно, но астаксантин относится к каротиноидам. Но содержится он не в морковке, а в морских водорослях и поедающих их существах. Из-за того, что продукты, богатые астаксантином, - не очень часто появляются на наших обеденных столах, а вырабатываться организмом этот нутриент не может, на помощь приходят биологически активные добавки.
Сам по себе астаксантин – это кладезь для любого организма. Вы только представьте, насколько богат спектр полезных действий этого нутриента.
- Его антиоксидантные свойства в несколько раз превосходят действие витаминов Е и С – самых известных антиоксидантов. Астаксантин известен тем, что может уменьшать боль и снижать воспаления. Из-за этих свойств его нередко назначают тем, кто болеет артритом и остеохондрозом.
- Воздействие астаксантин на кожу, омолаживающий эффект, увлажнение и придание упругости плюс защита от ультрафиолета делает этот нутриент незаменимым для тех, кто следит за своим внешним видом.
- Для зрения астаксантин полезен следующим: он может снизить утомляемость глаз, улучшить зрение и уберечь глаза от негативных воздействий. Употребление в качестве профилактики может помочь избежать многих болезней в будущем.
- Из-за способности астаксантина насыщать клетки кислородом, повышается концентрация и улучшается память. Долгий прием может сгладить последствия стресса.
- Для сердечно-сосудистой системы астаксантин рассматривается как средство, способное нормализовать микроциркуляцию и понизить уровень сахара крови.
- Астаксантин благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Доказано, что он снижает уровень воспаления и служит профилактикой язвы желудка.
Если добавить ко всему вышеперечисленному то, что этот нутриент практически не имеет побочных действий и не аллергичен, мы имеем универсальное средство от профилактики различных недугов.
Что касается правил употребления, астаксантин следует принимать с тем, что насыщенно жирными кислотами Омега-3. Их также можно принимать в виде добавки.
Астаксантин Нау Фудс (Astaxanthin NOW Foods) 4 мг, 60 вегетарианских капсул вы можете заказать в нашей аптеке.
Напоминаем, что перед приёмом любых витаминов и минералов стоит обратиться к врачу и обсудить с ним необходимость включения в рацион того или иного нутриента. Ведь в этом деле вреден не только дефицит, но и передозировка. Всегда ответит на ваши вопросы, посоветует витамины, скорректирует питание и даст расшифровку анализов наш нутрициолог Диана Дашкина.
В нашем интернет-магазине гипермаркет-здоровья.рф вы найдете большой выбор витаминов, БАДов, пищевых добавок, в том числе тех, в которых организм нуждается чаще всего.
Автор материала: Ия Николич, компания «Гипермаркет здоровья»
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.