Как часто нужно менять постельное белье, чтобы не было проблем со здоровьем? На этот вопрос порталу News-hub ответила дерматолог-косметолог высшей категории, главный врач московской клиники "Монако" Лидия Гаевская.
"Наволочку нужно менять не реже одного раза в неделю. Ведь в ткани скапливаются частички кожи, сала, волос и пыли — все это питательная среда для бактерий", — рассказала эксперт.
По ее словам, редкая смена наволочки может привести к кожным проблемам и перхоти.
"Простынь и пододеяльник можно менять один раз в две недели. Однако если в семье есть животные или человек чрезмерно потеет во время сна, то белье также требуется менять раз в неделю", — подчеркнула Лидия.
При этом важно не класть много стирального порошка при стирке, так как может появиться аллергическая реакция. Лучше увеличить температуру воды до 90 градусов, резюмировала специалист.
Читайте также:
Анастасия Рудакова