Не стоит забывать о себе. Спокойная и довольная мама - спокойная и довольная семья.
Каждая мама рано или поздно начинает задаваться этим вопросом. Хочется чем-то заняться, чтоб отвлечься от повторения одного и того же. Хочется найти время для себя и поймать дзен.
Занятие для души
Папа проведет время с ребенком, а вы проведите время с собой. Некоторым нравится уход за собой. Вечерняя ванна с солью или пенной для ванны, расслабляющей музыкой или любимым сериалом. Сделайте уход за кожей, волосами и не думайте больше ни о чем.
Если есть время можно начать вязать. Свяжите ребенку шарф или шапку, которая останется на память в будущем. Так сказать соединить приятное с полезным. Мне вязание помогает отвлечься от накопившихся проблем. Набег тревоги и ненужных мыслей останавливается, становится проще найти решение в той или иной проблеме. Зато ребенок с двумя шапками и шарфиками😁
Многим нравится вышивать или собирать картины из алмазной мозаики. В этом есть свой плюс. Собранные картины можно использовать для декора собственного дома или упаковать и подарить знакомым на какой-либо праздник.
Готовка как смысл жизни.
Многим же нравится домашняя, пышная выпечка или стейк прожаренный, посыпанный крупной солью и перцем, д даже самый простой салат который можно скушать пока никто не видит. Попробуйте приготовить то, что всегда хотели. Пирожные, торт, какой-то вкусный салат, д даже роллы или суши. Главное наедине с собой и чтоб никто не отвлекал. Возможно кто-то скажет: «и так у плиты весь день, чем же это мне поможет?». А я скажу, что готовить второпях с ребенком на руках, и готовить в спокойной обстановке это как небо и земля. Вы можете дать волю фантазии и приготовить то, что вы сами хотите.
Не хотите на старую работу? Тогда пройдите курсы…
Пройдите курсы на те темы, которыми вы хотите заниматься. Курсы по языкам программирования, курсы по бровям, ресницам, ногтям, смм и многое другое. Мы живем в таком веке, что можно выбрать любое направление. Можно даже открыть свой бизнес и государство поможет в этом. Главное этим заняться. Сейчас огромное количество курсов, и перечислять их можно много. Даже сделали тесты на профессиональную ориентацию, пройдя их вы сможете понять к чему больше лежит душа.
Самое главное найти время для себя, и занятие найдет вас само❤️