Всем самого доброго времени суток, дорогие Друзья .
Продолжаем Работу.
Открываем Рабочую Тетрадь.
Записываем: число, день недели.
Пишем: С Богом!
Уважаемые "новенькие".
Мы начали Практикум.
Сегодня мы разбираем Вопрос №13:
Почему Вы не отпускаете Прошлое?
Опишите эти Моменты.
Что не закрыто в них?
Что Вам не ясно в них?
Предыдущие вопросы ПРАКТИКУМА:
Вопрос№1.
ВДУМАЙСЯ:
КАКОЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ СМЫСЛ ИМЕННО ДЛЯ ТЕБЯ
В КАЖДОМ ТВОЕМ ДЕЙСТВИИ,
В КАЖДОЙ ТВОЕЙ МЫСЛИ?
А ВЕДЬ ИЗ ЭТОГО И СОСТОИТ ТВОЯ ЖИЗНЬ.
Т.Е. ВЫПИСЫВАЕМ ОБЩИЕ НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ ВАШИ ДЕЙСТВИЯ, ВАШИ МЫСЛИ И АНАЛИЗИРУЕМ.
Вопрос № 2.
Что в Жизни приносит Вам Радость?
И пишем Ответы не менее 30 минут.
Вопрос № 3.
Кто Вам в Жизни чем обязан? От кого и чего Вы ждете? Сколько времени уже ждете? И на каком основании?
И пишем Ответы не менее 30 минут.
Вопрос № 4.
Какую Вы имели в Прошлом "несбыточную мечту"?
Кто конкретно Вам запретил ее выполнить?
По какой причине Вы ее не выполнили?
Зачем Вам эта мечта?
Отвечаем не менее 30 минут.
Вопрос №5.
Просканировать свой стандартный день на предмет:
О ЧЕМ И О КОМ ВАШИ МЫСЛИ В ПРОЦЕНТНОМ СООТНОШЕНИИ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ.
Отвечаем не менее 30 минут.
Вопрос №6.
НАПИШИТЕ СВОИ СТРАХИ.
КАКОЙ СТРАХ И В КАКОМ СЛУЧАЕ ВОЗНИКАЕТ.
И КАКУЮ ФУНКЦИЮ НЕСЕТ?
Вопрос №7:
За что Вы себя постоянно/периодически ругаете?
Обоснованно это?
И чей это голос?
Вопрос №8.
В чем конкретно Вы видите Смысл своей Жизни?
Обоснуйте, пожалуйста, от трех до пяти Позиций.
Вопрос№9
Какие УРОКИ Вы извлекли из своего жизненного ОПЫТА?
5 Уроков.
С кратким изложением ситуаций и ВЫВОДОВ каждого Урока.
Вопрос №10.
Вас периодически что-то тормозит по Жизни при принятии Решений, связанных с ВАШИМИ благами? Что именно?
И почему Вы на это ведетесь?
И когда прекратите это делать?
Вопрос № 11.
Что давно уже пора бы оставить в Прошлом, но Вы не решаетесь?
Что это?
И по каким причинам затор?
И как это мешает Вам двигаться дальше?
Вопрос № 12:
С кем в своем окружении у Вас выстроены личностные границы, а с кем нет и почему?
Психолог Майя Михайлова
Всем самого доброго Труда.
С уважением, Ваш психолог
89509167889