Многие продукты могут быть вредными для здоровья, если употреблять их в больших количествах.
Например такие продукты как:
- яблочные и вишневые косточки - они содержат цианид,
- вода - 20 литров за раз,
- алкоголь - 21 шот или 2.5 бутылки,
- соль - 250 г за раз,
- шоколад - 85 плиток,
- кофе - 113 стаканов,
- бананы - 400 штук
- сахар - 505 чайных ложки
Рекомендации
• Будьте аккуратными с употреблением этих продуктов и не превышайте рекомендуемые нормы!
• Также не забывайте о важности чистки зубов после употребления продуктов из списка выше!
Спасибо за прочтение моей статьи!
