Знать свой тип старения необходимо каждой женщине, чтобы предупредить появление первых морщин. Всё зависит от вашего типа кожи. Люди со слабо развитой подкожно-жировой клетчаткой, худощавые, астеничного телосложения чаще всего склонны к мелкоморщинистому типу старения. Грамотный уход и своевременные косметологические процедуры помогут избежать появления ранних морщин и продлить молодость кожи.
Гладкая ровная кожа, стройная фигура, отсутствие прыщей и различных высыпаний на коже - это преимущества такого типа в юности. Но первые морщинки могут появиться достаточно рано, уже к 30 годам, по сравнению с другими типами кожи.
Признаки мелкоморщинистого старения:
- худощавость, трудности с набором веса;
- чувствительная, тонкая кожа, склонная к сухости или сухая (могут быть шелушения, раздражения, зуд);
- желтоватый или сероватый цвет лица;
- тёмные круги под глазами;
- тонкие ранние морщинки на лбу, вокруг глаз, в области носогубного треугольника;
- чёткий овал лица, который сохраняется даже в зрелом возрасте;
- сосуды и капилляры, проступающие сквозь кожный покров.
Принадлежность к тому или иному типу чаще всего заложена генетически. Если у одного из родителей был мелкоморщинистый тип старения то, скорее всего, вы могли его унаследовать.
Факторы, которые негативно влияют и усугубляют мелкоморщинистый тип старения.
К ним относятся:
- Воздействие солнечных лучей. Солнце способствует фотостарению – это относится не только к вашему типу кожи, а ко всем, однако при мелкоморщинистом старении воздействие ультрафиолета будет более сильным и губительным. Солнечное облучение пересушивает и без того склонные к сухости кожные покровы. Избегать следует как естественного солнца, так и солярия. Не загорайте в пик солнечной активности с 11:00 до 16:00, обязательно предварительно наносите солнцезащитное средство, не забывайте, наносить повторно, потому что его действие через час после нанесения снижается вдвое, а через три часа он перестает действовать совсем.
Чтобы не провоцировать раннее образование морщин, в солнечные дни рекомендуется носить головные уборы,солнечные очки и другие аксессуары и предметы одежды, способные защитить лицо от прямого воздействия солнечных лучей.
2. Высокие температуры. Откажитесь от посещения саун с сухим теплом – не лучший выбор, для обладателей тонкой чувствительной кожи, склонной к мелкоморщинистому типу старения. Вам подойдут бани и хаммамы с большой влажностью: они не высушат кожу. Воздействие высоких температур можно смягчить, положив на лицо влажное полотенце.
3. Неправильно подобранный уход. Если у вас есть шелушения и ощущение стянутости и дискомфорта кожи - это признак того, что косметика вам не подходит. Используйте качественную уходовую косметику. Если вы не можете подобрать уход самостоятельно, то обратитесь к специалисту. Основная цель – достаточно питать и увлажнять кожу. Не используйте сильно кислотные и щелочные пилинги, скрабы с грубыми травмирующими частичками (кофейные, с абрикосовой косточкой). Для очищения лучше используйте мягкие пилинги-скатки, гоммажи, а для увлажнения – кремы достаточной жирности и плотности, способные напитать кожу.
4. Нарушение питьевого режима. Увлажняйте кожу не только при помощи косметики, организм должен быть насыщен влагой изнутри. Стандарт – 1,5-2 литра чистой воды в день, кофе и чай не в счет, они не восполняют запас воды в организме, а наоборот, обезвоживают его.
5. Вредные привычки, недостаточное количество сна, стресс. Чтобы эффект от косметики и уходовых процедур был не временным и принес желаемый результат. Начните вести здоровый образ жизни, который включает режим дня, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, и достаточную двигательную активность – основа для поддержания красоты и молодости в любом возрасте.
Процедуры и уход, от которых следует отказаться
Не все процедуры, существующие на сегодняшний день, в современной косметологии полезны. Некоторые из них могут нанести серьёзный вред обладателям мелкоморщинистого типа кожи.
Процедуры, которые противопоказаны людям с таким типом кожи:
- не используйте, подсушивающие маски из глины, средства с содержанием спирта. Такой уход значительно снизит уровень гидратации кожи, усугубит проблему шелушений, сухости и раздражений;
- откажитесь от лимфодренажного массажа лица. Слой подкожной клетчатки слишком тонкий, а кожа уязвима и чувствительна, поэтому механическое воздействие на неё может принести больше вреда, чем положительного эффекта;
- скрабирование средствами с твёрдыми частичками. Тонкая кожа подвержена образованию микротравм и растяжений, поэтому скрабы нежелательны для использования людям данного типа старения.