Зачастую вместо того, чтобы делать маленькие шаги к цели, мы пользуемся методом: “все или ничего”. Намерение сделать всё идеально и качественно, а желательно ещё и быстро, нередко подводит нас. Мы боимся, что не справимся, и порой решаем не делать вообще ничего.
Но не нужно бояться совершать действия и двигаться вперед. Пусть даже медленно, но вы придете к результату. Ведь медленный прогресс - это тоже нормально.
Почему кажется, что ничего не получается?
Неудачи бывают у всех, но иногда, нам может казаться, что от наших действий ничего не зависит. Тогда мы стремимся избежать давления и трудностей, которые с этим связаны. Конечно, легче смириться с поражением, но нужно всегда перебарывать себя и идти до конца. Ведь именно от нас и зависит то, к какому результату приведут наши действия. Вот 5 возможных причин, почему кажется, что ничего не получается:
- Нехватка упорства
- Большое количество отвлечений
- Нежелание брать на себя ответственность
- Отсутствие веры в себя
- Отсутствие внутренних ориентиров
Начните с малого и достигните большего
Шаг за шагом к своей мечте
Возможно, вы думаете, что маленькие шаги - пустая трата времени. Но, если у вас есть страх, что ничего не получится, пора начинать делать маленькие шаги каждый день. Так вы гарантированно придете к большому результату.
Мы несправедливо недооцениваем работу, которую создают маленькие шаги. Они очень важны, ведь именно они закладывают основу, делая невидимую работу.
Восприятие времени
В современном мире мы окружены часами. Однако, наш мозг не воспринимает длительность времени в стандартных единицах - минутах и часах. Временные подписи в нашем пережитом опыте и воспоминаниях имеют совершенно другие временные характеристики.
Именно поэтому нам кажется, что проходят недели, а мы так и не продвинулись к своей цели. Вы должны быть максимально вовлечены в происходящее на данный момент и посвящать этому достаточно своих мозговых ресурсов. Нашему серому веществу нужно, чтобы действия были либо новыми, либо зафиксированными. Так он будет понимать, что происходит и не ускорять время.
Сражение с собой
Самый сложный этап - это начать бороться со своими слабостями: навести фокус на себя, перестать сравнивать себя с другими, полюбить жизнь и делать выбор на основе своего мнения.
Пока мы сравниваем себя с другими, это парализует нас и помешает строить жизнь, о которой мы мечтаем. Не допускайте этого. Если вы наладите отношения с самими собой, это развеет дурные мысли. Я уверен, вы можете дать миру очень многое.