Очень часто замечаю за собой как много времени я трачу на то, что думаю о вещах которые не имеют никакого смысла в моей жизни. Возможно их можно назвать как спящее сознание.
Максимальная производительность в жизни достигает когда большая часть наших мыслей имеет начало в нашей голове, а заканчивается в виде материализации в реальном мире посредством действия.
Положительный пример: вы подумали о том, что хотите кушать, заказали покушать и закрыли эту потребность в виде действия
Для того, что бы было более понятно мне придется привести отрицательный пример
Отрицательный пример: вы подумали о том, что сейчас происходит в другом городе, какие там проблемы или катаклизмы, прониклись состраданием к другим людям, но при этом ничего не смогли сделать
Давайте посмотрим на два примера и ответим на вопрос, какое самое главное отличие между двумя примерами?
Самое главное это то, что во втором примере мы тратим свое время на то, на что не способны повлиять. Подумайте, сколько новостей нам говорят о вещах которые происходят за рамками нашей активности? ДА 99,9% новостей построены именно на этом. Ваша гормональная система постоянно вырабатывает нужные гормоны для действия на любую информацию, а вы ничего не делаете. Получается что идет сильнейшая ложь в адрес своего же организма.
Что же касается положительного примера
Нужно пониманье что мой пример лишь песчинка в океане наших мыслей, которые в большинстве своем даже не проявляются и лежат в подсознании. Решить такую мысль мы можем разными действиями, на что потратим и разное количество времени, например:
- я потрачу час и дойду до магазина, похожу вдоль полок с продуктами, найду нужное и пойду домой
- я потрачу 5 минут на заказ еды через приложение доставки еды, а то время которое мне будут её доставлять потрачу на себя и саморазвитие
Этого достаточно что даже доставка еды является делегированием в свое личное время. Лично я пришел к этому не сразу и сам сегодня выбирал множество разных программ, и остановился на Яндекс еде. Каждый может сделать выбор сам, но главное чтобы само приложение не затянуло вас на 50 минут, тогда смысла от этого не будет. Лучше уж тогда прогуляться до магазина.
Вы можете ознакомиться с моей статьей про мысли и деньги, она тесно переплетается с этой статьей и даст новые рамки понимания самого себя:
Думай правильно
Правильный алгоритм вопроса самому себя должен основываться на одном правиле, которое можно применить к чему угодно в нашей жизни, звучит оно так:
мысль-слово-действие-результат
Если у вас есть какие-либо мысли, которые постоянно повторяются в вашей голове, то необходимо провести их через эту цепочку.
Поясняю, если мысль крутится только на этапе мысли, то она постоянно тратит ваше время и не дает на это место встать новой информации. Ваша задача найти эти мысли и провести полностью по цепочке до результата.
Что если сейчас это нереально?
В таком случае вы проговариваете мысли, а действием будет являться принятием того факта, что на данное время решение не возможно. Результатом же будет являться то, что эта мысль перестает существовать на всегда или на определенное время, в зависимости от ситуации.
Пишите комментарии о Ваших наблюдениях и методиках, автор канала Как есть!
Так же мои статьи:
Самая разрывная
Очень интересная