Оказывается, падения - частая причина смерти.
Вторая по значимости причина смерти от непреднамеренных травм, особенно среди пожилых людей, — это банальные падения. Ежегодно во всем мире регистрируют 684 000 смертельных исходов в результате падений.
«Падение часто приходится на локоть или лучевую кость в районе кисти. Ведь мы невольно выставляем руку, чтобы не удариться головой. Пожилые люди часто ломают шейки бедренной кости. Поэтому в первую очередь в такую погоду нужно использовать обувь на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с протекторной подошвой», — отметил врач ортопед-травматолог тюменского многопрофильного консультативно-диагностического центра Юрий Господенко.
Если подошва на обуви скользкая, то в любом спортивном магазине можно приобрести специальное приспособление на обувь для ходьбы по гололеду, которое надежно и долговечно. Также при ходьбе не рекомендуется отвлекаться на смартфон, держать руки в карманах. Необходимо на потенциально опасном участке смотреть под ноги, держать свободными руки и немного согнуть колени. Об этом сообщает Тюменская область сегодня.
Проезжую часть нужно переходить с особой бдительностью, под прямым углом, и ни в коем случае не перебегать дорогу перед приближающимся транспортным средством. Помните, что тротуары, остановки городского транспорта, ступеньки при входе в магазины, метро и даже крыльцо собственного дома — это места, где чаще всего падают люди.