Единственный плюс во всей этой ситуации, что на переедание совсем не тянет и на еду вообще. Но я вчера и не считала. Но по еде я за коридор точно не выбилась. Фотографировала только завтрак, дальше было не до фото.
Обедала в районе 17 часов запеканкой кокосово-творожной из "Простой еды" . Ужинала около 23 часов котлетами, чуть вермишели и солёные помидорки. Ничего сверхкалорийного не было, скорее всего не добрала.
Вчера после клиента и до стажировки решила покраситься и подстричься, вот это видимо тоже чуть усугубило ситуацию, потом, при выходе решила одеть другие кроссовки, вместо высоких короткие и пошлепала с голыми щиколотками, как молодая, сейчас сижу в соплях и анализирую, а не дура ли я? По ходу с соплями, часть мозга вытекла. После стажировки, нет бы сразу такси вызвать, поплюхала на остановку, денег что ли пожалела, удостоверившись, что транспорт не ходит, таки вызвала такси, но уже подмерзнув. И в итоге к утру накрыло сопливой волной.
Как же я не люблю болеть. В итоге планы и возможности летят в топку. Накрылся мой зубной, это однозначно, не гоже к стоматологам ходить с забитым носом. Насчёт сегодняшнего клиента пока не решила, но маски надо доставать из закромов. Ноги я вчера звёздочкой намазала, а к утру ей же и точки на носу, порошки забыла на работе, поверила в себя. По большому счету, кроме насморка и чуть горла ничего больше и нет и дай бог и не будет. Может завтра будет возможность отлежаться и это не заразно, домашних не хотелось бы заражать.
Вот прямо ругаю себя за неосмотрительность. Но после пожара, все насос. Буду лечиться, питаться по режиму и надеюсь побыстрее выбраться из этого состояния. Всем здоровья, не болеть и не грустить.