Начало здесь
Продолжим стабилизировать своё состояние после разрыва и выплывать из этого навоза.
1. Подумай кого еще бросили кроме тебя?
О да, бросали и Ариану Гранде и Мадонну, и Бритни, и Майли Сайрус....
Поэтому гони от себя мысль, что ты какая-то не такая, убогая или плохая - нет. Это совершенно ничего не значит. Просто так происходит. Это жизнь. Поэтому твоя жизнь должна оставаться в порядке после любого разрыва.
2. Сколько раз тебя бросали и сколько раз это еще может произойти?
Да. Это неизбежность жизни. И научиться с этим жить, особенно, если ты живешь активно. У тебя нет времени, чтобы год или 10 лет приходить в себя после разрыва и тревожиться о человеке, который уже не тревожится о тебе.
Разрыв может быть в 15 лет, в 20, 25, 30, 35, 40 и даже в 50 и 60. И что? Будем сопли размазывать по полу?
В будущем могут произойти и более ужасные события, чем исчезновение из твоей жизни каких-то там людей. Береги себя и свои нервы.
3. Ты горюешь об утрате или тебе просто жаль, что ты обманулась?
Прими убытки и потери. Это проигрыш в лотереи жизни. Это неудача. Это урок, который тебя может быть чему-то научит. Возможно это поворот судьбы, который ты должна заметить.
Не просто смириться с тем, что ты что-то потеряла или проиграла. Но ты должна выделить на это день или два. Но ни в коем случае не лучше годы своей жизни.
4. Этот человек делал твою жизнь лучше или это были созависимые невротичные отношения?
Вспомни, что ты получила в этих отношениях? Бесплатную чашку кофе? Тебя подержали за ручку? Что было? Что человек сделал для тебя лучше, чем ты для себя сама?
5. Лучше чем он нет никого?
Конечно есть. И ты это знаешь. И если тебе уже приходилось мириться с какими-то его недостатками, просто найди себе того, кто лучше. Пусть этот кто-то будет лучше хотя бы в одном пункте. И это будет круто. Это твой шанс на лучшее. И скажи своему лузеру "спасибо!"
6. То, как складывались ваши отношения - именно так ты представляла идеальную жизнь?
Нужен просто честный ответ и ты поймешь, что в 99% случаев ты не потеряла НИЧЕГО. Вообще ничего. Просто ноль. Пустые обещания и всякую фигню...
7. Как думаешь, он был бы хорошим мужем?
Ты общалась с перспективным и думающим человеком? или он сам не знал что делать со своей жизнью и втянул тебя в это болото?
8. Он делал тебе больно? Ты плакала?
И ты хотела бы это вернуть?
9. А собой тебе хорошо?
Хороши ли ты себя знаешь? Не убегаешь ли ты от самой себя в нелепые отношения? Хорошо ли тебе в одиночестве?
Тебе должно быть хорошо и спокойно с собой. Тогда всё сложится и с другими людьми. Хорошими людьми.