Классический медицинский массаж включает три приема в различных комбинациях это: поглаживание, растирание и разминание. Основной эффект такого массажа - это стимуляция кожных покровов и обезболивание.
- Во время массажа выделяются эндорфины, гормоны счастья, которые также являются обезболивающими, поэтому людям после массажа всегда легче.
- Усиление кровотока в какой-либо локальной зоне.
Однако, массаж не всегда эффективен при проблемах опорно-двигательного аппарата, так как не всегда может устранить триггерные точки. Перед началом лечения необходимо провести тщательную диагностику, чтобы понять почему болит и отсюда уже строить дальнейшие планы. Часто после тестирования может оказаться, что виновата, например, стопа или у человека тугая подвижность позвонков, а классическим массажем невозможно повлиять на тугоподвижность. Еще хуже, когда у пациента есть гипермобильность или нестабильность в поясничном отделе, тогда массаж может вызвать даже ухудшение состояния.
Лечение может включать пассивную и активную фазы, в которых убираются триггерные точки и улучшается подвижность суставов. Массаж - снимает тонус, улучшает кровоток, дает эндорфинов и становится легче и проще. Огромное количество пациентов ходят к массажистам годами: раз в неделю, два раза в неделю; но это не панацея от болей в спине. Массаж может быть полезным при болях в спине, но его эффективность зависит от множества факторов, включая причину боли, ее характер и индивидуальные особенности пациента. Чаще всего массаж становится частью комплексного лечения, включающего физическую терапию, упражнения и другие методы.
Массаж может быть полезным, но он не является универсальным способом лечения болей в спине.
Главное, что в Рельсах мы предоставляем лучший сервис и получаем за это крутой фидбэк, который заряжает и мотивирует бесконечно совершенствоваться 🖤