Практически на каждой женской консультации, запрос которой - как вернуть бывшего, сталкиваюсь с одними и теми же характерными заблуждениями и ошибками, которые снижают всякую мотивацию мужчины к дальнейшему восстановлению отношений.
Поэтому чтобы Ваше дальнейшее поведение было эффективным и позволило получить желаемый результат пройдитесь по нижеперечисленным пунктам и честно проанализируйте свое поведение и мысли в тот момент.
1. Первое массовое заблуждение касается причины расставания.
В качестве наиболее частой причины расставания девушки указывают на банальную фразу: "Извини, у меня к тебе больше нет чувств, нам лучше расстаться".
И тут у многих возникает заблуждение, что чувства и любовь какой-то промежуток времени были, а потом вдруг они самопроизвольно пропали. Далее пытаются найти этот день и час, когда они пропали и саму причину, но это тупиковый подход: можно днями, месяцами и годами прокручивать в голове свои отношения, пытаться понять - в какой момент я допустила роковую ошибку и любовь мужчины ко мне умерла, но ответа Вы так и не получите.
Что нужно знать касательно данного пункта: данное расставание - это закономерный итог Вашей модели поведения по отношению к конкретному мужчине, а не случайность, если бы не произошло которой, то и удалось бы избежать расставания. Поэтому большая глупость пытаться найти конкретный день или единственный поступок, который привел к развалу отношений ( если, это конечно, не измена).
2. Вторая распространенная ошибка на консультациях - расстановка приоритетов.
В процессе 2-х часовой консультации весь первый час девушки мне пытаются рассказать о конфетно-букетном периоде, насколько красивыми и экзотическими были ухаживания. Это конечно всё здорово и уникально для Вас (самих клиентов), ни в коем случае не хочу обесценить этот период Ваших пиковых эмоций, но он примерно у всех плюс минус проходит одинаково и не оказывает существенной роли на дальнейшее развитие отношений.
Если хотите проанализировать самостоятельно свою историю, то сфокусируйтесь на конфликтах и своем поведении в них, какую ответную реакцию давали Вы, а какую - партнер.
Поскольку именно конфликты способны изменять негласные условия договора (отношений) и по результатам конфликта один из партнеров остается победителем (получает более выгодные условия), а второй - проигравшим (принимает условия другой стороны).
Чем это грозит? Если Вы боитесь конфликтов и предпочитаете принять все условия агрессора лишь бы не вступать в конфликт или Вы постоянно проигрываете в конфликте, то очень скоро наступит момент, когда Ваш партнер получит настолько выгодные для себя условия в этих отношениях, что относиться к Вам на равных, а тем более уважать Вас, ему не будет смысла, ведь Вы собственноручно расписались в своей беспомощности и дали все рычаги управления своему партнеру.
Каждый из нас, независимо от гендера, хочет видеть рядом с собой, как минимум ровню - партнера, которого он сможет уважать, ценить и любить, но как только Вы потеряете в глазах Вашего партнера уважение и достоинство, то любить Вас никто просто так не будет.
3. Ваше поведение в период охлаждения мужчины.
Практически каждая из девушек на консультации рассказывала, что незадолго до финального расставания почувствовала, что в отношениях что-то не то, мужчина стал отстраненным, холодным.
И каждая из девушек действовала примерно по одному сценарию: узнать, что случилось, с чем связано изменение в поведении мужчины → ответа не получила (Всё хорошо) → тревога женщины нарастает → попытка к сближению со стороны женщины → мужчина реагирует дополнительным отстранением → следующая попытка к сближению со стороны женщины → опять отстранение со стороны мужчины → прямое давление со стороны женщины (попытка открыто поговорить, во всем разобраться) → финальное расставание.
Как Вы видите данная модель поведения не то что неэффективна, но и дает прямо противоположный результат, кроме отторжения со стороны мужчины девушка ничего не получает.
Если Вы не знаете, как эффективно вести себя втакой ситуации, то как минимум отзеркальте поведение мужчины, но лучшим вариантом будет переключение на другие ресурсы, которые приносят Вам удовольствие, тем самым Вы снимаете давление с мужчины и мужчина видит, что Вы способны получать удовольствие не только от коммуникации с ним, а он и отношения являются для Вас лишь одним из нескольких Ваших ресурсов.
4. Как вырастить интерес мужчины после расставания.
Для начала Вам необходимо четко понять, где Вы находитесь для бывшего партнера:
а) Вы настолько успели задолбать бывшего, что у него сейчас к Вам отторжение, он безмерно счастлив, что наконец-то отделался от Вас. Логично, что в данный момент никакие Ваши активные шаги не могут вырастить интерес, пока отторжение к Вам не уйдет и отношение не изменится хотя бы на нейтральное делать точно ничего не нужно.
Время, которое потребуется на уход отторжения напрямую зависит, насколько Вы успели задолбать бывшего своими попытками получить от него хоть капельку любви.
б) Если отношение к Вам нейтральное или слабый интерес, недостаточный для его предложения о восстановлении отношений.
Суть сводится к формированию нового Вашего образа в голове мужчины, причем речь идет не о внешности (накаченные губы или молочные железы 5-го размера не спасут ситуацию), а о внутренних изменениях с обретением самоуважения и достоинства.
Перед расставанием Ваш образ стал уродливым для данного мужчины: нуждающимся, требующим его любви, заботы, внимания, лишенным всякого достоинства, если бы этого не произошло, то и расставания не было.
Поэтому Вам необходимо начать опираться только на себя, свои ресурсы и вернуть себе свое достоинство, самоуважение и независимость, на эти изменения обычно требуется не менее 6 мес.
Если изменения произошли реальные, то вернуть мужчину (дать правильную ответную реакцию на его пинги и вырастить интерес) не составит и труда. Статистику по выходу на связь бывшими партнерами дал в предыдущей статье.
P.S. Если считаете статью полезной - лайк, по вопросам online консультаций elementerypsychology@yandex.ru. Всем добра!