Чем больше спешишь, тем быстрее идет время, чем больше дел стараешься успеть, тем больше их наваливается. Разве не так?
В какой-то момент, почувствовав себя загнанной лошадью, я просто встала, как вкопанная, остановилась, замерла, перестала бежать, отдышалась и резко сменила ритм жизни.
Я замедлилась и стала выполнять дела в спокойном темпе, будь то работа, дом, дорога, чтение или что-то еще. Поначалу на меня стала накатывать паника, но я была настолько изможденной долгой гонкой, что втягиваться в очередную беготню была не в состоянии, поэтому я стараясь заглушить истеричный голос в голове, просто говоря себе: «Спокойно, я выполняю свои дела и обязанности в нужный срок и в своем темпе». И так несколько раз.
Иногда случалось так, что мой спокойный шаг начинал постепенно ускоряться, и я вновь начинала бежать. Тогда я останавливалась, как будто просыпалась и снова возвращалась к шагу.
И о, чудо! Спустя какое-то время, не скажу, что очень быстро (мне понадобился определенный кусок времени, чтобы перестроить свой мир), но время растянулось.
На работе дела разгреблись, стали более упорядоченными и перестали валиться на меня снежным комом, стол очистился от вороха срочных бумаг, дом стал очищаться и превращаться в чистый и аккуратный, у меня стало появляться время на спокойные вечера, неторопливый отдых, и наконец, я вздохнула.
Конечно, остановиться и замедлиться – это не единственные действия, которые я выполнила, но они были основными для растягивания времени. Про остальные действия напиши чуть позднее. Буду благодарна за обратную связь, особенно, если кому-то откликнулась это тема.